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¿Cómo destacarse en un mundo saturado de imágenes? Como dueños de negocios, tenemos que navegar en el extraño espacio digital donde las chicas jóvenes comiendo espaguetis frente a la cámara se vuelven virales mientras nosotros luchamos por mostrarnos de una manera profesional y atractiva. Para muchos de nosotros que estamos acostumbrados a estar detrás de la cámara, la perspectiva de ponernos en el centro de atención puede ser realmente desalentadora.
Como fotógrafa de retratos experimentada, especializada en retratos de rostro y retratos glamorosos para mujeres tímidas ante la cámara, me maravilla el poder transformador de abrazar la belleza única de cada una. Una y otra vez veo a personas que pasan de temblar ante la idea de ser fotografiadas a pararse un poco más erguidas, un poco más seguras al final del proceso. A riesgo de sonar pretencioso, diré que la fotografía profesional realmente puede cambiar tu vida.
Entonces, ¿cuál es la importancia de capturar la individualidad en fotografías de rostro y cómo puede ser un cambio radical para aquellos que prefieren permanecer detrás de escena?
IMAGEN: Melissa Pancini - Consultora nutricional - Metabolic Balance
En los retratos y los retratos de marca personal, el objetivo no es ajustarse a las expectativas sociales, sino celebrar las características y cualidades únicas que te hacen único. Desde las líneas sutiles grabadas por el tiempo y cada cana hasta las historias cautivadoras reflejadas en los ojos, la confianza de aceptar estos elementos distintivos es lo que te distingue.
El proceso de desarrollo de una marca personal es largo y lleva tiempo y dinero concretarlo. Cuando estés listo, contratar a un experto que te ayude a descubrir tu USP (propuesta única de venta) es una gran inversión. Si aún no estás listo, puedes simplemente preguntarles a tus amigos: ¿en qué soy realmente bueno? ¿Por qué les gusta estar a tu lado?
Las personas pueden tener respuestas y perspectivas diferentes, pero esto seguramente te dará algo en qué pensar. Puedes obtener claridad sobre qué cualidades debes destacar y cómo hacerlas resaltar a través de imágenes y textos.
Tu marca personal es una extensión de quién eres: tu historia, tus valores y la esencia de lo que te hace ser quien eres. Capturar la individualidad en retratos para tu empresa va más allá de mostrar un exterior pulido; se trata de transmitir autenticidad, empatía y la esencia genuina de tu personalidad.
Descubrir tu propuesta única de venta puede ser una revelación, especialmente si no te gusta aparecer frente a la cámara. Saber que no tienes que actuar ni fingir ser alguien que no eres es liberador. Cuando estás en sintonía con tu autenticidad, aparecer en línea (y frente a la cámara) de repente se convierte en una diversión en lugar de una carga. Puedes ver los retratos de marca personal como una oportunidad para ser el centro de atención en tus propios términos. No se trata de conformarse con una noción preconcebida de belleza; se trata de afirmar con valentía la propia identidad y apropiarse de cada faceta de ella.
IMAGEN: Jennifer Beale – Conectora, creadora de comunidades, networker galardonada
Como pensador lógico, siempre trato de comprender las razones subyacentes a los sentimientos y las acciones de las personas. Como fotógrafo, comprender por qué algunas personas se alejan de la cámara es fundamental para crear una experiencia fotográfica cómoda y empoderadora. Al fin y al cabo, el hecho de que no te gusten las fotos de uno mismo rara vez es solo una cuestión de preferencia personal; más a menudo, es solo la punta del iceberg.
A continuación se presentan algunas razones comunes y profundas que contribuyen a la timidez ante la cámara.
Percepción distorsionada de uno mismo : muchas personas tienen problemas con su propia imagen y sienten que no cumplen con los estándares de belleza de la sociedad. Compararse con los demás y el miedo a ser juzgado pueden ser difíciles de combatir si uno tiene problemas con su autoestima.
Parálisis de la perfección: Podemos ser innecesariamente exigentes con nosotros mismos tratando de cumplir con expectativas poco realistas de ser perfectos. Entonces, caemos en la trampa de las excusas de que estamos esperando el momento perfecto que es poco probable que llegue. “Cuando baje unos kilos…”, “Cuando esté menos ocupado…”
Refuerzo negativo: Lamentablemente, muchos de nosotros crecimos en un entorno poco ideal en el que nos obligaron a cuestionar nuestra apariencia y nuestro valor personal. Un comentario cruel al azar en la escuela secundaria puede ser más perjudicial de lo que creemos: algo que debemos analizar y abordar. Si no es por la fotografía, al menos por nuestro propio bienestar.
Órdenes de “cheese”: ¡por favor, no hagas que tus hijos sonrían y digan “cheese” cuando no quieren hacerlo! Los padres que obligan a sus hijos a actuar frente a la cámara es una de las razones más comunes por las que las personas desarrollan una aversión a ser fotografiadas en la edad adulta.
Durante dos años, he estado llevando a cabo una campaña fotográfica, el proyecto 40 Over 40, en la que fotografié a mujeres mayores de 40 años de todos los orígenes, formas y tamaños. Como parte del proceso, realicé entrevistas en las que les pregunté sobre su experiencia de tener más de 40 años y cómo se sentían respecto de los cánones de belleza de la sociedad.
Las respuestas que obtuve fueron unánimes: los estándares de belleza obsoletos han plagado la sociedad durante demasiado tiempo. Las expectativas estandarizadas de lo que se considera bello han hecho que innumerables personas se sientan inadecuadas e incómodas en su propia piel. La tendencia está cambiando, aunque muy lentamente, para aceptar la belleza de una manera más inclusiva, aceptando que no existe en ninguna forma o tamaño específico. Como fotógrafa, considero que mi misión es ayudar a que esto suceda, desafiando las normas obsoletas y redefiniendo la belleza a través de mi lente.
Como fotógrafa que ha trabajado mucho con personas tímidas ante la cámara, he sido testigo del profundo impacto que la aceptación de uno mismo puede tener en la autoestima y la confianza. No se trata solo de tomar una foto bonita, sino de iniciar un viaje transformador hacia la autoaceptación.
En un mundo que suele valorar la conformidad por encima de la individualidad, los retratos de marca personal sirven como una rebelión visual. Es una declaración que dice: "Soy más de lo que se ve a simple vista y me niego a estar limitada por estándares de belleza obsoletos". Al tomar partido en contra de las normas sociales, podemos provocar un cambio positivo en la forma en que se percibe y celebra la belleza.
IMAGEN: Hilda Gan – RN, MHSc, CHRL - Presidenta y directora de personal de People Bright Consulting
La experiencia empoderante de una sesión fotográfica bien hecha
Entonces, ¿cómo se pasa de ser tímido a tener confianza en sí mismo ante la cámara? La respuesta está en la experiencia colaborativa y empoderadora de una sesión fotográfica profesional en la que tu factor X (tu USP o tu superpoder, si lo prefieres) ocupa el centro del escenario.
Si hay algo importante que determinará verdaderamente el éxito de tu sesión de fotos, es tu confianza en tu fotógrafo. El proceso de cada persona es diferente. Personalmente, creo que los siguientes factores son piezas esenciales del rompecabezas, donde la sesión de fotos en sí es solo una parte:
Consulta: una sesión de planificación antes de la sesión de fotos para discutir su marca personal, su historia y su visión marca el tono para una experiencia fotográfica personalizada y significativa.
El estilo de tu vestuario: tus elecciones de moda ayudan a expresar tu factor X, pero no todo lo que se ve bien sale bien en las fotos. Es un gran alivio saber que la ropa que llevarás te ayudará a lucir lo mejor posible.
Peinado y maquillaje: para las personas tímidas ante las cámaras, es un cambio radical. Ya sea natural o maquillado, lo importante es sentirse más seguro y preparado para la cámara.
Selección guiada: un paso que a menudo se pasa por alto, el proceso de selección de imágenes es una parte fundamental. Poder comparar imágenes una al lado de la otra y tener una segunda opinión desde la perspectiva artística garantiza que tomará las mejores decisiones.
IMAGEN: Nancy Gordon y Fredene Plouffe , agentes inmobiliarios de Royal LePage
En un mundo donde la individualidad a menudo se ve eclipsada por las normas sociales, los retratos de marca personal ofrecen una oportunidad única para recuperar la propia narrativa y capitalizar su factor X.
A quienes se alejan de la cámara, los invito a desafiar el status quo. Entren en escena, no como conformistas con estándares de belleza obsoletos, sino como pioneros que redefinen lo que significa ser verdaderamente bellos. Su historia está esperando ser contada y, a través de la lente de los retratos profesionales, tienen el poder de contarla de manera auténtica, audaz y sin complejos.
Verónica es la propietaria de Vongue Art Photography, un estudio de retratos de servicio completo en Toronto especializado en retratos y marca personal. La misión de Verónica es ayudar a los profesionales tímidos ante la cámara a verse y sentirse lo mejor posible en las fotografías, y capturarte como quieres que te vean. ¡Mereces tener retratos que te hagan sentir hermosa y orgullosa!
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