Encuentra tu punto óptimo espiritual

Muchos jugadores de tenis tienen lo que se denomina su “punto dulce”, que se refiere al lugar de la raqueta en el centro donde la pelota rebota con mayor velocidad. Esta referencia también se aplica a la vida : cuando encuentras tu punto dulce, lo sabes.

Nuestro “punto óptimo” realmente brilla cuando se trata de nuestros dones espirituales. Hay algunas áreas en las que prestaremos servicio (sin juego de palabras) que tendrán un mayor “rebote” que otras. Es asombroso descubrir la combinación única de dones y habilidades que el universo te ha dado.

Mis clientes suelen expresar su deseo de descubrir cuál puede ser ese punto ideal. A menudo, no están seguros de cuáles son sus dones particulares. Encontrar tu punto ideal ocurre en el momento en que te sientes conectado, validado, reconocido y honrado por quién eres exactamente. Cada persona tiene un punto ideal diferente porque todos tenemos metas y sueños diferentes.

¿Qué puedes hacer para descubrirlo y desarrollarlo? Aquí tienes tres cosas que puedes hacer para encontrar el punto óptimo de tu don espiritual.

1. Eres más que solo tu cuerpo

Sentirnos espiritualmente vivos y conectados con algún tipo de poder superior nos lleva inmediatamente a nuestro punto óptimo espiritual. Hay muchas maneras fantásticas de encontrar nuestro punto óptimo, desde practicar la atención plena hasta expresar gratitud por las cosas y las personas que tenemos en nuestra vida. Meditar también es una excelente manera de encontrar ese punto óptimo porque nos permite estar solos con nuestros pensamientos mientras nos conectamos con un poder superior. Nos damos cuenta de que nuestro propósito es mayor que nuestras posesiones o nuestra carrera.

2. Sigue tu felicidad

Hay muchas maneras de mirar hacia dentro, y es importante encontrar la mejor para ti.
Un gran lugar para descubrir tu dicha y seguirla es abordar el viaje con curiosidad y alegría. Es posible que tengas que probar muchas cosas diferentes para ver qué es lo que resuena mejor contigo. Eres naturalmente adepto a dar cuando estás en tu lugar de dicha. Cuando tu corazón se siente “lleno”, ese amor propio emana hacia todos los que te rodean; hay una cualidad única presente en lo que haces y en cómo lo haces cuando proviene del espacio del amor infinito.

3. Siempre aprendiendo, siempre creciendo

Desarrolla una mentalidad de crecimiento y sé un estudiante de la vida. Mantente abierto al mundo que te rodea, ya que cada relación, desafío y obstáculo Y el logro es como un maestro. Cuando podemos ver las cosas desde una perspectiva más amplia, podemos desenvolvernos mejor en la vida y ver cada momento como una oportunidad para aprender algo sobre nosotros mismos que, a su vez, contribuye a nuestro crecimiento personal.

Encontrar tu punto óptimo espiritualmente es un viaje que dura toda la vida porque no hay límite de tiempo. Sabrás que lo has encontrado cuando todo parezca “fluir” y te sientas feliz, contento y en sintonía con todo lo que sucede a tu alrededor. Te sentirás conectado a una conciencia superior y mucho mayor . Sabrás que el universo te respalda y que, pase lo que pase, todo estará bien. Tu punto dulce espiritual se siente como tu hogar porque TÚ ESTÁS EN CASA. Y dondequiera que vayas, allí estás en toda tu magnificencia.

Dorothy Knight es maestra de Reiki, instructora de yoga y escritora ferviente. Actualmente practica y enseña Reiki en Mississauga. Es Maestra Certificada de Reiki en el Método Usui de Sanación Natural. Su pasión El objetivo es empoderar a las personas para que alcancen su máximo potencial de salud y bienestar a través de los métodos de sanación Reiki. La sanación comienza desde adentro.

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