Existen muchos métodos de desintoxicación, pero permítanme desmentirles un mito. La desintoxicación no tiene por qué ser difícil. No es necesario tomar un montón de suplementos, ni hacer una dieta depurativa a base de jugos ni baños de agua fría.
¿Cómo saber si necesitas desintoxicarte? Es posible que experimentes:
Puede ser fácil hacerlo con estos 5 pasos;
La Dra. Ishani Patel es una médica naturópata certificada que se especializa clínicamente en la salud de la mujer, las hormonas, la salud digestiva y la autoinmunidad. Se dedica a ayudar a sus pacientes a determinar la causa raíz de sus problemas de salud, ayudarlos a encontrar el equilibrio en su vida, prevenir enfermedades o el empeoramiento de sus condiciones de salud y ayudarlos a vivir en un estado de salud óptimo.
Puede comunicarse con la Dra. Patel a través de su sitio web drishanipatelnd.com, por correo electrónico a ishanipatelnd@gmail.com o comunicándose con ella en Instagram @drishanipatel.nd.
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