El viaje del alma: el camino hacia tu yo auténtico

¿Alguna vez te has embarcado en un viaje espiritual? ¿Un viaje que te ha abierto por completo y ha cambiado el curso de tu vida?

He estado en este viaje estos últimos años y me ha llevado a diferentes profundidades de mí mismo, encontrándome con mi ego en cada paso del camino.
Intentando rendirse pero controlando el resultado.
Sintiendo mis emociones pero resistiendo al mismo tiempo.
Definitivamente ha sido un proceso de dejarme ir y adentrarme cada vez más en mi verdad.

¿Cuál es la diferencia entre tu ego y tu alma?

Tu ego es esa parte de ti a la que le gusta controlar. Es la voz en tu cabeza y el parloteo que escuchas todo el día. Su fuerza impulsora es el miedo y hará todo lo que esté a su alcance para mantenerte "a salvo" de lo que cree que es dañino para ti. No se da cuenta de que te mantiene sufriendo y estancado. No quiere que sientas dolor, por lo que te ata al miedo para que no puedas avanzar y te quedes dentro de tu zona de confort.

Tu alma es esa parte de ti que hace latir tu corazón, es esa fuerza vital dentro de ti que quiere lo mejor para ti. Escuchas a tu alma entre el ego cuando encuentras paz, ese momento de silencio entre el parloteo. Son los susurros que escuchas con las grandes ideas que surgen de la nada, esa sensación de saber que podrías estar haciendo algo o la guía que recibes, que te anima en tu viaje. Su sistema de guía son nuestras emociones, es la vibración que sentimos a diario que nos guía hacia nuestro mejor camino a seguir.

Al embarcarme en este viaje , me di cuenta de lo poderoso que era mi ego. El miedo me guió en cada paso del camino y yo lo escuché. Su voz era mucho más fuerte que los susurros de mi alma y las dudas le dieron mucha fuerza.

¡Realmente fue un baile de tres pasos hacia adelante y cinco pasos hacia atrás!

Mi intención detrás de esto fue fortalecer mi alma y mi intuición, realmente conectarme con esa parte de mí y dejar que surja dentro de mí y me lleve hacia adelante.

¡Quería fluir con la vida en lugar de luchar por ella!

Y mientras me tomaba el tiempo para sintonizarme con mi corazón y escuchar cómo mi alma se comunicaba conmigo...
¡Despertó la parte femenina de mí que ama bailar, fluir, nutrir y crear!

¡Desató una parte de mí que quiere ser vista y escuchada!

¡Sanó partes de mí que me mantenían jugando a lo pequeño!

A medida que desarrollo esta parte de mí, me doy cuenta cada vez más de lo poderoso y de lo importante que es tomarse el tiempo con el alma y construir esa relación interior.

Hazte preguntas:
¿Mi ego dirige mi vida o mi alma? (En otras palabras, ¿estoy dejando que el miedo controle o el amor?)
Si tuviera que admitir ante mí mismo y ante el mundo lo que mi alma anhela en este momento, ¿qué sería?
¿Tienes miedo de iniciar los cambios que tu voz interior te pide que hagas? ¿Por qué?
Sé muy honesto contigo mismo.

Sin esta relación, siempre vivimos en nuestras cabezas, completamente limitados a lo que piensa el mundo exterior, sin conectarnos nunca con nuestro cuerpo, nuestra fuerza vital, nuestras emociones. ¡NOS PERDEMOS LA VERDADERA BELLEZA DEL SER HUMANO!

AQUÍ ESTÁ LA MISIÓN DE TU ALMA:
Respira profundamente y establece tu intención (es decir, quiero conectarme con mi alma y escuchar cómo se comunica conmigo) . Y AHORA ESCUCHA. Comienza a notar las diferentes formas en que tu alma te guía hacia tu intención. No dudes de ello ni pienses que es una coincidencia, cree en tu sabiduría interior y sigue la guía. Déjate guiar por tu corazón en lugar de por tu cabeza.

Este viaje del alma ha cambiado mi vida y espero inspirarte a conocer tu propia alma y comenzar a desarrollar una relación con tu verdad y tu yo auténtico.

¡Tu cuerpo siempre te está hablando, tómate el tiempo para escucharlo!

Mucho amor,
Rachel xo

Rachel Benton es una coach de vida y encarnación autorizada y una practicante de energía ThetaHealing. Ayuda a las mujeres a desarrollar su negocio en total alineación con su verdad e intuición y las guía para crear una vida espiritual que las ALIMENTE y las ENCIENDA.

Rachel también es directora de la sucursal de Happy Healthy Women - Cambridge - Únase al grupo de Facebook

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