Entrando en nuestro poder…

¡Una de las verdades más difíciles de aceptar es que somos más poderosos de lo que jamás imaginamos!

En cambio, a menudo parecemos aferrarnos a la idea de que no somos capaces, de que tenemos algún defecto importante o de que simplemente debemos someternos a lo que se espera de nosotros.

Creer en esas cosas puede hacer que nos encontremos en situaciones y circunstancias que son seguras y cómodas, pero la vida está destinada a ser más que simplemente segura y cómoda.

¡La vida está destinada a ser explorada y disfrutada, la vida está destinada a darnos la oportunidad de crecer y expandirnos, está destinada a darnos la oportunidad de ver de qué es realmente capaz el espíritu humano!

Pero esa sólo puede ser nuestra realidad cuando asumimos nuestro poder, ¡cuando nos damos cuenta de que somos los autores de nuestra historia y los creadores de nuestras propias experiencias!

Entonces, ¿cómo comenzamos el viaje de escribir nuestra propia historia?

Comenzamos a escribir nuestras propias historias cuando validamos nuestros sentimientos, experiencias, necesidades, miedos y deseos.

Con demasiada frecuencia caminamos por la vida desestimándonos a nosotros mismos.

Decimos que "no deberíamos" sentirnos de cierta manera, o que " no deberíamos" necesitar esto o aquello.

Negamos nuestros miedos ocultándolos al estar ocupados y distraídos.

Ponemos en duda nuestras experiencias poniendo en duda lo que vimos o escuchamos, y optamos en cambio por creer la versión que cuentan los demás, haciéndolos sentir cómodos y apoyados.

Todo esto nos lleva a vivir una vida que no nos parece “nuestra”.

Así que hoy comienza a ser el autor de tu propia historia, comienza a hacer check in dentro de ti mismo y a reconocer lo que estás sintiendo, experimentando, necesitando, temiendo y deseando, comienza por validar que cualquier cosa que surja para ti es información importante que necesitas para crear la vida que quieres tener!

“Las grandes historias les suceden a quienes pueden contarlas” - Ira Glas

Acepta el hecho de que tu vida es tuya para crearla, y a medida que observas tu vida y comienzas a contar tus historias, comprende que tienes el poder de contar la historia de una manera que te fortalezca, que cree oportunidades para ti, que te desafíe a ser y hacer lo mejor que puedas.

¡¡¡Tu historia puede ser una gran historia!!!

https://bit.ly/3Co0APZ

Besos y abrazos

Meg

Meg es una coach de vida, hipnoterapeuta, bloguera y presentadora de podcast (The Art Of Being H(YOU)man) a la que le apasiona caminar con personas que quieren más de la vida que solo el status quo.

Ella cree que la vida no tiene que funcionar exactamente como pensamos que “debería” para ser disfrutada y que las personas no tienen que ser perfectas para ser amadas.

Ella cree que todos tenemos la voz de la verdad en nuestro interior, pero que a veces puede resultar difícil escucharla. Y lo más importante, que debemos vivir entre la tensión de aceptar las cosas que no podemos cambiar y tomar medidas enérgicas para cambiar las cosas que sí podemos.

Meg crea espacios donde las mujeres pueden reducir la velocidad y procesar todas las cosas que influyen y controlan sus vidas: sus pensamientos cotidianos, sus emociones y las historias que se han estado contando a sí mismas.

¡Espacios donde pueden mirar su mundo interior, obtener información valiosa y luego recuperar su autoridad personal y tomar decisiones conscientes que transforman la forma en que experimentan sus vidas!

A través de coaching individual, coaching grupal y talleres, Meg ayuda a las mujeres a presentarse en el mundo con más amor y menos ego, más compasión y menos juicio, más vulnerabilidad y menos vergüenza, más agilidad emocional y menos miedo.

Meg vive en BC con su esposo de 22 años, dos hijos adolescentes y su pequeño perro Charlie.

Para obtener más información sobre Meg, visite su sitio web www.megheppner.com