juin 13, 2023
Mentionnez à la plupart des gens que vous avez acheté une robe de mariée d’occasion et ils penseront aux costumes d’Halloween de Corpse Bride . Pas moi. A 20 ans, je suis allée faire du shopping avec ma mère dans plusieurs brocantes et j'ai trouvé une robe de mariée qui me plaisait. Il s'adapte sans modifications. Il est utile de ne pas être superstitieux à propos de telles choses. Une amie m'a surpassé en termes de praticité en achetant une robe de cocktail dans ses couleurs primaires préférées dans une matière chatoyante. Elle a demandé à ses demoiselles d’honneur de choisir des robes de couleur pastel dont elles pourraient à nouveau profiter. Mon amie a revécu ses précieux souvenirs du jour de son mariage chaque fois qu'elle portait sa robe pour d'autres occasions.
Faire ce que vous aimez trace votre chemin vers l’épanouissement
Dans la quarantaine, j'ai renouvelé mon engagement à vivre moins cher et à réduire les dépenses superflues lorsque je suis passé du travail de bureau à l'écriture et à l'édition à temps plein. Supprimer ces extras signifiait plus de liberté pour explorer mes véritables passions. Quand vous faites ce que vous aimez, vous ne travaillez jamais un seul jour de votre vie. Avoir le temps de se détendre invitait aussi ma muse à me retrouver dans les moments les plus calmes.
Certes, lorsque vous envisagez de vivre avec moins pour avoir plus de temps pour réaliser vos rêves, une tenue de mariage bon marché constitue généralement une économie ponctuelle. Apportez des changements en examinant les petites choses ou les friandises quotidiennes qui s'additionnent. Les mariées voudront peut-être dépenser 1 531 $, soit le coût moyen d'une robe de mariée. Sur cette même liste de recherche Google, il y avait des options pour des vêtements de mariée à moins de 500 $. Un programme de chaîne TLC appelé Say Yes to the Dress affiche des robes facilement équivalentes à un acompte pour une maison. Il y a toujours des choix.
Acheter des trucs n'ouvre pas la voie au bonheur
À propos de ces friandises quotidiennes. Un café Starbucks Mocha Grande coûte 4,15 $. Le salaire horaire moyen au Canada (salaire net) est de 19,62 $ à 28,94 $. Si vous vous adonnez à une friandise Starbucks chaque jour ouvrable, cela représente trois heures et demie à cinq heures par mois d'énergie vitale que vous avez épuisées pour la friandise. Vous pouvez décider que cela vaut chaque centime. Transparence totale : je ne bois pas de café. Je suis écrivain, donc les stylos et les journaux sont ma faiblesse. Nous choisissons tous à quoi nous dépensons notre énergie vitale… n’est-ce pas ? Les algorithmes d'Amazon, Siri et Alexa nous écoutent et nous tentent. J'avoue que j'ai longuement examiné certaines des suggestions d'Amazon , puis j'ai secoué la tête.
Regardez votre environnement. Vos affaires vous ont-elles nourri, ou est-ce que dépoussiérer, entretenir et entretenir ces objets annule rapidement leur satisfaction initiale et vous épuise ? De nombreuses études révèlent comment les gens deviennent dépendants et distraits par les bouffées de dopamine passagères liées à l'achat de quelque chose. Non seulement cela, mais le désordre visuel est également un vampire énergétique qui interfère avec notre repos, nos centres créatifs et notre capacité à vivre l’instant présent.
À propos de ces trucs dans votre espace. Demandez-vous si le désordre vous appartient. Peter Walsh, dans son livre C'est trop , dit : « Il y a une épidémie de trucs », et Bouddha a dit avec sagesse : « Le désir [du monde matériel] est la racine de toute souffrance. »
Cela peut surprendre beaucoup de gens de calculer la souffrance et le contentement par rapport à certaines choses. Réfléchissez maintenant à la performance d’Amazon pendant la pandémie. Selon Wikipédia, leurs bénéfices ont grimpé de 200 pour cent et le géant de la vente en ligne espère que les habitudes liées à la pandémie perdureront. En fait, les bénéfices d'Amazon ont récemment triplé.
Plus nous dépensons, plus nous devons dépenser d’énergie vitale. Bien que je puisse vous suggérer de préparer votre café à la maison pour une fraction du prix, je recherche un coach pour m'éloigner de Staples. Suivez vos dépenses pendant un mois et voyez où vous pouvez réduire. Nous pouvons tous gagner du temps pour nous détendre en laissant notre portefeuille à la maison.
Liens : Peter Walsh, C'est trop
Le programme de la chaîne TLC Dis oui à la robe
En savoir plus sur Rusti :
Rusti L Lehay, éditeur mondial et coach en livres et en écriture, a créé plus de 60 articles guidant les écrivains vers la paternité. Voir les écrivains trouver et parler avec leur propre voix pour servir le véritable patron, le public, et non l'éditeur, est l'une des plus grandes joies de Rusti. Elle propose des STAY-Treats bimensuels d'écriture en ligne et des salons mensuels et donne des cours hebdomadaires d'écriture créative. Sa mission principale est d'inspirer, d'apporter de la valeur et de rendre l'écriture amusante et facile.
Liens : https://msha.ke/rustilehay.info/
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mai 22, 2019
Je ne peux tout simplement pas m'empêcher de penser à l'épisode sur Queer Eye lorsque Karamo n'arrêtait pas de dire: "L'amour est dans les détails". C'est tellement vrai !
Les petites choses comptent vraiment, car ce sont les petites choses qui constituent finalement toutes les grandes choses.
En tant que coach en leadership/réussite, j'ai le privilège de coacher de jeunes leaders sur la manière de vraiment enflammer leur confiance et leur leadership afin d'exceller dans ce qu'ils poursuivent. Une grande partie de ce que je fais est de ramener mes clients à l'époque où ils rêvaient... Vous vous souvenez de cette époque ?
Je vis mon rêve et je me mets audacieusement en avant en ajoutant une autre jambe à mon entreprise, Interior Styling.
Lorsque nous ajoutons de beaux détails à notre espace, à nos maisons, à notre écriture, à nos entreprises, à nos relations, tout semble simplement s'enrichir. Il y a juste plus d'amour.
Regardons votre espace. Avez-vous des photos qui vous ramènent à un voyage incroyable, ou des photos de personnes que vous adorez ? Commencez à penser à créer un mur de galerie. Rassemblez les choses que vous aimez. Ajoutez du vert à votre espace, c'est aussi simple que d'acheter quelques tiges chez votre fleuriste local. Et les livres ? Les livres peuvent raconter un million d'histoires et vraiment aider à définir votre style et votre façon de rouler. Ajoutez des citations qui vous inspirent, ajoutez de l'art qui vous fait du bien.
Ce ne sont que quelques idées. Pour ma part, j'ai des coquillages tout autour de chez moi. Ils me rappellent ma mère. J'ai collectionné des coquillages de toutes les régions du monde, depuis mon plus jeune âge. Je chéris cela.
Beaucoup de gens me disent : 'Je n'ai aucune idée de mon style, je ne suis pas douée pour cette Katy !' Voici un conseil, commencez par ce que vous n'aimez pas. Pensée folle, n'est-ce pas ? Mais une fois que vous savez ce qui n'est pas aligné, ou ne vous fait pas chanter, alors vous pouvez vraiment commencer à créer avec une toile vierge, mais une toile claire.
Créer un style, c'est cool. Il est stimulant et peut raconter à vos invités/amis une histoire sur qui vous êtes.
Même si nous travaillons sur l'intérieur (Success Coaching), il est tout aussi important d'avoir un espace inspirant, un espace dont nous pouvons être fiers. Ainsi, les choses extérieures nécessitent également de l'attention. Fais moi confiance pour ce coup là.
Pensez à votre style. Pensez à ce que vous aimez et à ce qui vous apporte bonheur et joie. L'amour est dans les détails.
xo
K
Katy Loewen
Styliste à domicile/coach de réussite
https://www.instagram.com/katyloewenco/
https://www.instagram.com/katyloewenstyling/
février 11, 2019
par Leigh Ann Betts
Avez-vous une collection de porcelaine fine cachée dans un placard ou dans une boîte au sous-sol qui recueille la poussière ? Attendez-vous ce jour spécial pour tout dévoiler, mais vous ne savez pas quand ce jour arrivera ?
A l'époque...
Je n'ai jamais compris en grandissant pourquoi nous ne pouvions jamais mettre les pieds dans le salon à moins que la compagnie ne vienne. Ou pourquoi nous avons économisé en utilisant les verres à pied en cristal que nous avons obtenus de Birk 's et de Royal Doulton China pour des occasions spéciales comme Noël ou Thanksgiving.
Pendant la majeure partie de l'année, notre salon et notre salle à manger resteraient en parfait état, comme s'ils avaient été fraîchement aspirés avec les lignes de la tête de l'aspirateur toujours imprimées sur le tapis. Et à Dieu ne plaise si l'un d'entre nous est entré là-bas et a laissé des empreintes de pas ! Je me souviens avoir pensé que c'était un peu inhabituel, mais bon, les adultes avaient toutes sortes de règles et de notions que je ne pouvais pas commencer à comprendre, alors pourquoi s'en faire. J'avais de plus gros poissons à faire frire, comme sortir pour construire un fort ou jouer à cache-cache avec les enfants du quartier jusqu'à ce que ma mère m'appelle à la maison pour le souper.
Que faire de "l'étoffe"
Il y a quelques années, mes frères et sœurs et moi avons réduit la taille de ma mère d'une maison de 4 chambres à un condo de style appartement. Ce furent probablement les 10 jours les plus productifs de toute ma vie ! Dans la génération de ma mère, le succès consistait à être propriétaire de sa maison et à remplir tous les coins et recoins de bibelots et d'objets de valeur. Je me souviens que ma mère recevait fréquemment des offrandes du Bradford Exchange pour des figurines, des assiettes, des pièces de monnaie et divers souvenirs dont elle les acceptait souvent.
De toute évidence, ma mère ne pouvait pas tout emporter avec elle, alors mon frère et mes sœurs sont venus et nous avons déterminé quels articles chacun de nous voulait parmi toutes les belles choses qu'elle avait collectionnées au cours de sa vie.
Mes sœurs et moi avons divisé les tasses à thé de ma mère qu'elle avait reçues de divers parents, dont sa mère. Quand je suis rentré, j'ai juré qu'ils n'allaient pas être rangés dans un vaisselier pour ramasser la poussière, ce qui d'ailleurs n'est même pas possible car je n'ai pas de vaisselier et je n'ai même pas de salle à manger pour le mettre dedans! Ce que j'ai décidé cependant, c'est que j'allais les UTILISER.
Appréciez les bonnes choses de la vie !
La vie a beaucoup changé depuis que j'ai grandi et il est temps de changer avec elle.
Quand j'ai des copines chez moi ou si je coache un client, je sors les tasses à thé en porcelaine sur mon plateau rouge et on profite de toute l'expérience ; le thé chaud, les belles tasses et la connexion les uns avec les autres. Cela m'apporte tellement de joie de voir à quel point tout le monde se sent spécial, y compris moi, en buvant dans mes jolies tasses à thé !
Qu'est-ce qu'on attend? Chaque instant est spécial si nous décidons de le faire ainsi.
La vie est courte; utilisez les tasses à thé de votre grand-mère !
février 11, 2019
par Leigh Ann Betts
Avouons-le, la saison des fêtes peut être folle, encombrée et écrasante. Le secret pour réussir à travers tout cela est d'avoir un plan et un budget. Ainsi, lorsque janvier arrive et que les factures commencent à affluer, vous ne commencez pas la nouvelle année du mauvais pied.
Découvrez les cadeaux que les gens veulent. Cela vous fera gagner du temps à la fin et vous n'aurez pas à retourner des choses en janvier.
Cela vous est-il déjà arrivé; c'est le matin de Noël et il y a tout un tas de cadeaux sous le sapin, et tout le monde fouille dans un cadeau après l'autre comme si c'était une course ? Juste au moment où vous pensez que les enfants vont s'installer et jouer pendant des heures, ils s'enfuient et jouent avec toutes leurs vieilles affaires, et tous les nouveaux cadeaux sont entassés dans le coin ?
`Le point est, moins c'est plus quand on fait des cadeaux. Ne préféreriez-vous pas offrir à cette personne spéciale une chose qu'elle veut vraiment plutôt qu'un tas de choses qu'elle ne veut peut-être pas ?
La plupart du temps, nous sommes rattrapés par la saison et finissons par dépenser beaucoup trop d'argent. Lorsque nous n'avons pas de plan et que nous ne nous en tenons pas à un budget, janvier finit par être une sorte de déprime, car nous devons encore payer tout ce que nous avons acheté avec nos cartes de crédit. Fixez-vous un budget par personne raisonnable pour votre portefeuille.
Voici une excellente stratégie qu'un ami a partagée sur les réseaux sociaux que j'adore, qui garde les cadeaux en perspective et réduit les dépenses excessives et les surcharges. De plus, ça rime donc c'est facile à retenir !
Quelque chose que tu veux
Quelque chose dont tu as besoin
Quelque chose à porter
Quelque chose à lire
Passez à la vitesse supérieure et envisagez d'offrir des cadeaux sans encombrement. Voici quelques idées à considérer :
Cours
Idéal pour tous les âges. Il pourrait s'agir de leçons pour apprendre à jouer de la guitare ou du piano. Peut-être assister à une sorte de cours.
Événements
Il y a toujours beaucoup de concerts et d'événements musicaux. Il peut s'agir d'un événement sportif ou d'une pièce de théâtre. C'est peut-être quelque chose que vous pouvez faire ensemble. C'est toujours une excellente option pour les adolescents; assister au concert de leur groupe préféré.
Adhésions
Il peut s'agir d'une carte perforée dans une salle de sport, d'un laissez-passer pour un zoo ou d'un abonnement à un parc à thème si vous en avez un. Il y a aussi des folies de soins personnels comme un massage, une manucure ou une pédicure. La dernière rage est un rasage à chaud pour hommes que vous pouvez obtenir dans la plupart des salons de coiffure. Et qui ne veut pas que sa carte soit détaillée ; une autre idée géniale.
Comestibles
Il y a tellement de magasins d'alimentation spécialisés qui se spécialisent dans les associations d'huiles d'olive et de vinaigre balsamique haut de gamme. Une excellente alternative à une bouteille de vin lorsqu'on est invité chez quelqu'un pendant les vacances.
Carte cadeau
Une carte-cadeau à l'endroit préféré de votre proche est une valeur sûre. Surtout pour les adolescents. Que ce soit pour de la nourriture, des vêtements, des livres ou de la musique, les cartes-cadeaux sont toujours un succès.
Cadeaux à faire soi-même
Il n'y a rien de plus attentionné qu'un cadeau fait maison. Cela pourrait être aussi simple qu'un livret de chèques-cadeaux que vous créez avec des expériences pour votre bien-aimé comme un massage, un bain de pieds, une soirée cinéma, un dîner au restaurant, un dîner dans lequel vous préparez, tondre la pelouse/peller la neige, ou à peu près tout ce qu'ils apprécient mais ne s'offrent pas souvent.
Il y a tellement d'options pour les cadeaux à faire soi-même ; consultez Pinterest pour vous inspirer.
Lorsque vous avez un plan et un budget pour vos cadeaux, vous pouvez éviter de vous réveiller la nouvelle année avec trop de choses, nulle part où les mettre et de monter des factures de carte de crédit. C'est stressant et avec un peu de planification et d'attention, cela peut être évité.
Profitez du temps des Fêtes. Rappelez-vous que moins c'est plus lorsque vous offrez des cadeaux et qu'il ne s'agit pas de choses ; il s'agit des moments. Et hé, le plus beau cadeau que vous puissiez offrir en cette saison des fêtes est votre présence, alors laissez-vous aller.
Joyeuses fêtes!
Leigh Ann s'installe avec sa famille dans les montagnes Rocheuses canadiennes où ils profitent d'une vie d'équilibre, de simplicité et d'aventure. Mieux connue en tant que créatrice de changement intuitive et coach d'abondance , Leigh Ann aide les femmes à désencombrer leur vie sur le plan physique, mental et spirituel.
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