Natalie parle de nutrition et de santé intégratives avec l'entraîneur Debora Gemmell | Épisode 50

Dans cet épisode, nous discutons avec Debora Gemmell, coach santé en nutrition intégrative, qui partage une approche holistique du bien-être en explorant les choix alimentaires et les habitudes menant à la perte de poids ou à la réduction de l'inflammation, en concevant un programme d'exercices personnalisé que vous appréciez, en découvrant votre objectif et votre spiritualité, en développant des outils pour mieux gérer le stress au travail et établir des relations saines et une communauté de soutien qui vous permettent de réussir. Pour en savoir plus sur Debora, visitez son site Web à : http://thrivews.ca