Tu personalidad no es permanente por Kelly-Anne Appleton

“Así soy yo, no puedo cambiar ahora”.

¿Alguna vez has dicho esas palabras?

¿Es cierto? ¿Estás destinado a ser la misma persona, con la misma personalidad, para siempre? La mayoría de nosotros lo pensamos.

Bueno, ¡prepárate para un cambio de paradigma!

Resulta que nuestra personalidad, nuestras actitudes y comportamientos consistentes no están escritos en piedra, contrariamente a lo que nos han hecho creer.

La mayoría de nosotros creemos que nuestra personalidad es innata, como una huella dactilar inmutable que define quiénes somos y cómo nos comportamos. Es como si nos hubieran asignado un conjunto fijo de rasgos al nacer y los tuviéramos para siempre. Creemos que nuestra personalidad es nuestro yo real y auténtico. Pero no nos desesperemos, porque la investigación está poniendo en tela de juicio esa idea.

Nuestra personalidad no está escrita en piedra, ha sido programada y condicionada por nuestro pasado. Cada persona y experiencia en nuestras vidas, especialmente cuando éramos niños, ha moldeado nuestros pensamientos, actitudes y comportamientos, y esa programación se ha repetido una y otra vez en nuestras vidas. Esa programación se ha vuelto tan automática que hemos llegado a creer que así somos… Somos como nuestra madre o nuestra abuela, y no hay nada que podamos hacer al respecto.

La investigación y mi propia experiencia personal nos dicen que podemos cambiar nuestra personalidad y crear una nueva identidad. Podemos elegir volvernos más seguros, más optimistas, más compasivos, más creativos si creemos que podemos. ¡Tu personalidad es un trabajo en progreso!

Para la mayoría de las personas, la idea de poder imaginarse y crearse a uno mismo y a su propia personalidad suena a magia. Puede parecer magia, pero ¡es posible!

¡Tu personalidad realmente la puedes elegir tú!

Puedes diseñar tu identidad, tu comportamiento y tu entorno para que sirvan al futuro que quieres crear. ¿Qué metas deseas alcanzar? ¿Quién quieres ser? Puedes elegir tu personalidad en función de la persona que deseas ser y de las metas que deseas alcanzar.

Cuando nos fijamos metas valiosas que se alimentan de nuestros deseos, tenemos que convertirnos en la persona que puede alcanzar esas metas. Tal vez quieras escribir un libro... ¿Cuáles son los rasgos de personalidad de un autor? ¿Comprometido, decidido, centrado, ambicioso, creativo? Pregúntate a ti mismo "¿Qué haría un autor ahora mismo?" y luego comienza a actuar "como si". Cuanto más elijas repetidamente un pensamiento, una actitud o un comportamiento, más se convertirá en parte de ti y comenzará a formar parte de tu personalidad.

“Tu personalidad debería surgir de tus objetivos. Tus objetivos no deberían surgir de tu personalidad.” Paul Graham

En pocas palabras, la idea de que nuestra personalidad es fija está siendo cuestionada por un creciente número de investigaciones. Así que, ¡olvídate de la idea de que estás atrapado con los mismos rasgos de siempre!

Acepta el cambio, adopta una mentalidad de crecimiento y cree en tu capacidad para moldear tu personalidad. Con esfuerzo intencional, mentalidad abierta y voluntad de salir de tu zona de confort, puedes liberar todo tu potencial y convertirte en la mejor versión de ti mismo. ¡Prepárate para un increíble viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal!

Kelly Anne Appleton es una coach de mentalidad y manifestación que ayuda a mujeres mayores de 40 años a dejar de conformarse y crear la vida que aman. A través del coaching individual y grupal, Kelly-Anne ayuda a las mujeres a reprogramar las creencias que las mantienen estancadas, reescribir su autoimagen y amplificar sus resultados.

Ella es copresentadora de un programa semanal, Crudo y sin guión en YouTube y comparte ideas y consejos útiles para ayudarte a vivir la vida que amas. Instagram y Facebook .