Comment se démarquer dans un monde saturé d’images ? En tant que propriétaires d'entreprise, nous devons naviguer dans l'étrange espace numérique où les jeunes filles mangeant des spaghettis devant la caméra deviennent virales tandis que nous avons du mal à nous présenter de manière professionnelle et engageante. Pour beaucoup d’entre nous qui sommes habitués à être derrière la caméra, la perspective de se mettre sous les projecteurs peut être carrément intimidante.
En tant que photographe portraitiste chevronnée, spécialisée dans les portraits et les portraits glamour pour les femmes timides devant l'appareil photo, je suis impressionnée par le pouvoir transformateur d'embrasser sa beauté unique. À maintes reprises, je regarde les gens passer de tremblants à l’idée d’être photographiés à se lever un peu plus grands, un peu plus confiants à la fin du processus. Au risque de paraître prétentieux, je dirai que la photographie professionnelle peut véritablement changer votre vie.
Alors, quelle est l’importance de capturer l’individualité dans les portraits et en quoi cela peut changer la donne pour ceux qui préfèrent rester dans les coulisses ?
IMAGE : Melissa Pancini - Consultante en nutrition - Équilibre métabolique
Dans les portraits et les portraits de marque personnelle, l’objectif n’est pas de se conformer aux attentes de la société mais de célébrer les caractéristiques et qualités uniques qui vous rendent unique. Des lignes subtiles gravées par le temps et chaque cheveu gris aux histoires captivantes reflétées dans les yeux, la confiance d'adopter ces éléments distinctifs est ce qui vous distingue.
Le parcours de marque personnelle est long, et il faut du temps et de l’argent pour le maîtriser. Lorsque vous êtes prêt, embaucher un expert pour vous aider à découvrir votre USP (argument de vente unique) est un excellent investissement. Si vous n'êtes pas encore prêt, vous pouvez simplement demander à vos amis : en quoi suis-je vraiment bon ? Pourquoi aiment-ils être avec vous ?
Les gens peuvent avoir des réponses différentes et des points de vue différents, mais cela vous donnera sûrement matière à réflexion. Vous pouvez obtenir des éclaircissements sur les qualités sur lesquelles vous concentrer et comment les mettre en valeur grâce à l'imagerie et à la copie.
Votre marque personnelle est une extension de qui vous êtes : votre histoire, vos valeurs et l'essence de ce qui fait de vous vous-même. Capturer l'individualité dans les portraits de votre entreprise va au-delà de la présentation d'un extérieur soigné ; il s'agit de transmettre l'authenticité, la relativité et la véritable essence de votre personnalité.
Connaître votre USP peut être une révélation, surtout si vous n'aimez pas être filmé. Savoir que vous n’êtes pas obligé d’agir ou de prétendre être quelqu’un que vous n’êtes pas est libérateur. Lorsque vous êtes en phase avec votre authenticité, apparaître en ligne – et devant la caméra – devient soudainement amusant au lieu d'un fardeau. Vous pouvez considérer les portraits de marque personnelle comme une opportunité de vous mettre sous les projecteurs selon vos propres conditions. Il ne s’agit pas de se conformer à une notion préconçue de la beauté ; il s'agit d'affirmer avec audace son identité et de s'en approprier toutes les facettes.
IMAGE : Jennifer Beale – Connecteur, bâtisseuse de communauté, réseaueuse primée
En tant que penseur logique, j'essaie toujours de comprendre les raisons sous-jacentes des sentiments et des actions des gens. En tant que photographe, il est crucial de comprendre pourquoi certaines personnes se détournent de l’appareil photo pour créer une expérience photographique confortable et stimulante. En fin de compte, ne pas aimer les photos de soi est rarement une simple question de préférence personnelle – le plus souvent, ce n'est que la pointe de l'iceberg.
Voici quelques raisons profondes et courantes qui contribuent à la timidité face à la caméra.
Perception de soi déformée : De nombreuses personnes ont du mal à avoir une image d'elles-mêmes avec le sentiment de ne pas répondre aux normes sociétales de beauté. Se comparer aux autres et avoir peur d'être jugé peut être difficile à combattre si l'on a du mal avec son estime de soi.
Paralysie de la perfection : Nous pouvons être inutilement durs avec nous-mêmes en essayant d’être à la hauteur des attentes irréalistes d’être parfaits. Ensuite, nous nous retrouvons pris dans un piège d’excuses selon lesquelles nous attendons le moment parfait qui a peu de chances de se produire. « Quand je perdrai quelques kilos… », « Quand je serai moins occupé… »
Renforcement négatif : Malheureusement, beaucoup d’entre nous ont grandi dans un environnement loin d’être parfait où nous avons été amenés à remettre en question notre apparence et notre estime de soi. Un commentaire méchant et aléatoire fait au lycée peut être plus préjudiciable que nous ne le pensons – quelque chose à déballer et à gérer. Si ce n’est pour la photographie, alors pour votre propre bien-être.
Commandes « fromage » : s'il vous plaît, ne faites pas sourire vos enfants en leur disant « fromage ! » quand ils ne veulent pas ! Les parents forçant leurs enfants à se produire devant la caméra sont l'une des raisons les plus courantes pour lesquelles les gens développent un dégoût à l'idée d'être photographiés à l'âge adulte.
Depuis deux ans, je mène une campagne photographique – le projet 40 Over 40 – dans laquelle j'ai photographié des femmes de 40 ans et plus de tous horizons, formes et tailles. Dans le cadre de ce processus, j'ai mené des entretiens sur leur expérience d'avoir plus de 40 ans et ce qu'ils pensaient des normes de beauté sociétales.
Les réponses que j’ai obtenues ont été unanimes : les normes de beauté dépassées tourmentent la société depuis bien trop longtemps. Les attentes à l’emporte-pièce quant à ce qui est considéré comme beau ont laissé d’innombrables personnes se sentir inadéquates et mal dans leur peau. Le vent change, quoique très lentement, pour embrasser la beauté d’une manière plus inclusive, en acceptant qu’elle n’existe pas sous une forme ou une taille spécifique. En tant que photographe, ma mission est de contribuer au changement, en remettant en question les normes dépassées et en redéfinissant la beauté à travers mon objectif.
En tant que photographe ayant beaucoup travaillé avec des personnes timides devant l'appareil photo, j'ai été témoin de l'impact profond que le fait de s'embrasser peut avoir sur l'estime de soi et la confiance en soi. Il ne s'agit pas seulement de prendre une jolie photo ; il s'agit de déclencher un voyage transformateur vers l'acceptation de soi.
Dans un monde qui privilégie souvent la conformité plutôt que l’individualité, les portraits de marque personnelle servent de rébellion visuelle. C’est une déclaration qui dit : « Je suis plus que ce que l’on voit et je refuse de me limiter à des normes de beauté dépassées ». En prenant parti contre les normes sociétales, nous pouvons provoquer un changement positif dans la façon dont la beauté est perçue et célébrée.
L’expérience enrichissante d’une séance photo bien faite
Alors, comment passe-t-on de timide devant la caméra à confiant devant la caméra ? La réponse réside dans l’expérience collaborative et responsabilisante d’une séance photo professionnelle où votre facteur X – votre USP ou votre super pouvoir si vous voulez – occupe le devant de la scène.
S’il y a une chose importante qui déterminera véritablement le succès de votre séance photo, c’est votre confiance en votre photographe. Le processus de chacun est différent. Personnellement, je crois que les facteurs ci-dessous sont des pièces essentielles du puzzle, dont la séance photo elle-même n'est qu'une partie :
Consultation : une séance de planification avant la séance photo pour discuter de votre marque personnelle, de votre histoire et de votre vision donne le ton pour une expérience photographique personnalisée et significative.
Style de garde-robe : vos choix de mode aident à exprimer votre facteur X, mais pas tout ce qui fait bonne impression sur les photos. C'est un grand soulagement de savoir que les tenues que vous apporterez vous aideront à être à votre meilleur.
Coiffure et maquillage : pour les personnes timides face aux caméras, cela change la donne. Naturel ou glamour, il s'agit de vous faire sentir plus en confiance et prêt à photographier.
Sélection guidée : étape souvent négligée, le processus de sélection de vos images est une partie cruciale. Pouvoir comparer des images côte à côte et avoir un deuxième avis du point de vue artistique vous assure de faire les meilleurs choix.
IMAGE : Nancy Gordon et Fredene Plouffe , agents immobiliers chez Royal LePage
Dans un monde où l'individualité est souvent éclipsée par les normes sociétales, les portraits de marque personnelle offrent une opportunité unique de se réapproprier son récit et de capitaliser sur son facteur X.
À ceux qui évitent la caméra, je vous invite à remettre en question le statu quo. Mettez-vous sous les projecteurs, non pas en tant que conformiste aux normes de beauté dépassées, mais en tant que pionnière redéfinissant ce que signifie être vraiment belle. Votre histoire attend d'être racontée et, à travers le prisme de portraits professionnels, vous avez le pouvoir de la raconter de manière authentique, audacieuse et sans vergogne.
Veronica est la propriétaire de Vongue Art Photography, un studio de portraits à service complet situé à Toronto, spécialisé dans les portraits et l'image de marque personnelle. La mission de Veronica est d'aider les professionnels timides devant les caméras à se sentir mieux sur leurs photos et à vous capturer comme vous souhaitez être vu. Vous méritez d’avoir des portraits qui vous font vous sentir belle et fière !
Les commentaires sont approuvés avant leur publication.