Comment arrêter le bavardage négatif et entrer dans l'énergie de qui vous êtes vraiment

Avez-vous déjà remarqué que vous vivez au quotidien dans un lieu de rejet et/ou de trahison ?

Laissez-moi vous expliquer. La peur du rejet et de la trahison sont 2 des peurs les plus courantes chez les humains. Chaque fois que nous prenons une décision ou agissons, nos peurs surgissent et nous décidons de cet endroit. Notre esprit tourne à plein régime : 'comment ai-je déjà vécu ces émotions et ces peurs et comment puis-je éviter de revivre cela' ? Peu importe la situation, c'est votre ligne de fond. Serai-je rejeté et/ou trahi ?!

Par exemple:
Vous souhaitez créer une entreprise ou postuler à un nouvel emploi. Votre première réaction sera de passer en revue toutes les façons dont cela pourrait mal tourner, puis de commencer à douter de vous-même et à sentir que vous n'êtes pas assez bon. Vous vous rejetez et vous trahissez avant même de commencer parce que vous ne voulez pas que les autres le fassent en premier.

Vous envoyez un message à un ami, un collègue, un membre de la famille et ils ne répondent pas, vous pensez automatiquement que c'est vous, que vous avez fait quelque chose de mal ou qu'ils sont en colère contre vous. Vous éprouvez des sentiments de rejet et/ou de trahison parce que c'est l'histoire qui vous trotte dans la tête. Ce sont les émotions auxquelles vous vous associez.

Vous vous cachez derrière des étiquettes (épouse, mère, PDG, etc.) et des masques (perfectionnisme, gentille fille, surdouée, etc.) lorsque vous rencontrez des personnes dans votre vie. Celles-ci deviennent des ancres pour vous donner l'impression d'être quelqu'un au cas où vous seriez rejeté et/ou trahi. Ils deviennent les barrières que vous mettez en place pour vous protéger.

Et si nous commencions à interrompre ces pensées et ces croyances et à les remplacer par des pensées d'amour et d'acceptation ? Ne serait-ce pas plus agréable ? Cela ne nous donnerait-il pas envie de nous montrer plus souvent ?

Et si chaque matin en vous levant, vous choisissiez comment vous voulez vous présenter ce jour-là ?
Et si chaque jour vous deveniez de plus en plus curieux de savoir qui vous êtes ?
Et si vous décidiez qui vous voulez être à chaque instant ?
Et si vous vous souveniez du bien que vous apportez à ce monde ?
Et si vous vous concentriez sur les choses dont vous êtes fier ?
Et si AUJOURD'HUI VOUS CHOISISSEZ une autre voie, une autre vie ?

C'est ainsi que vous commencez à changer les schémas négatifs.

Soyez CONSCIENTS des peurs et de la façon dont elles se manifestent subtilement dans votre vie.
Atteignez INTENTIONNELLEMENT de nouvelles croyances positives et stimulantes
CHOISIR d'agir différemment

VOICI VOTRE MISSION D'ÂME :

Écrivez-les et dites-les tous les jours, ressentez vraiment l'énergie qu'ils apportent et passez du temps dans cet état :
Je suis capable de réaliser tout ce que je veux.
Je mérite d'aimer et d'être aimé.
Je suis digne parce que j'existe.
J'ACCEPTE qui je suis et où je suis en ce moment

Apprenez à vous connaître sans la peur du rejet et de la trahison, sans les masques et les étiquettes, sans les barrières de protection.

QUI SERAIT CETTE BELLE ÂME ?
QUI POURRAIT-ELLE DEVENIR si elle commençait à s'accepter là où elle a des défauts et tout ?
COMME MERVEILLEUX serait-il de se présenter de cet endroit ?

Je sais qu'elle existe en toi, elle a juste besoin d'un peu d'aide pour émerger !

Gros bisous,

Rachel xo

Rachel Benton est coach de vie et d'incarnation agréée et praticienne en énergie ThetaHealing. Elle aide les femmes à pénétrer l'essence de qui elles sont afin qu'elles puissent créer une entreprise en parfait alignement avec leur vérité, leur intuition et leur intégrité et les guide pour créer une vie émouvante qui les ALIMENTE et les ENFLAMME !

Rachel est également directrice de succursale pour Happy Healthy Women - Cambridge

Connectez-vous avec elle aujourd'hui :
Site Web : https://rachelbentoncoaching.com/
Instagram : @wildroseri

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