Les 5 Personnalités ; Lequel es-tu?
Vous êtes-vous déjà demandé si votre personnalité contrôle vos actions ou si ce sont vos actions qui définissent votre personnalité ?
Quand j'étais petite, j'étais SUPER timide, alors quand mon plus jeune fils était super timide et ne parlait qu'en chuchotant, je ne pensais pas que c'était étrange du tout. J'avais compris moi-même qu'être silencieux était paisible et probablement une astuce de survie, puisque j'étais allé dans cinq écoles différentes en 7 ans. Je suis resté silencieux et j'ai suivi les règles à moins que quelque chose ne me paraisse injuste. C'était une injustice, que même en tant que nouveau jeune enfant timide, je parle toujours même quand cela me mettait mal à l'aise.
J'ai fait des affiches quand j'avais 8 ans et je les ai affichées dans un parc local quand il y avait trop de déchets et j'ai demandé aux gens de nettoyer. J'ai marché sur la Colline du Parlement à 13 ans, pour le désarmement et j'ai mis ma pancarte sur la pelouse de mes parents, au grand désarroi de ma mère. Aujourd'hui, je veux que les femmes sachent à quel point leur corps est beau et qu'il fait exactement ce pour quoi il a toujours été conçu. Je veux que toutes les femmes sachent que leur corps essaie simplement de parler.
Alors, que pensez-vous des personnalités ? Sommes-nous nés avec eux, ou sont-ils formés ? Je crois un peu aux deux. J'ai vu des femmes apparaître dans mon groupe Facebook et dans mon adhésion, dans des rôles de leadership, puis disparaître tranquillement. J'ai observé d'autres femmes plus calmes, qui finissent par se sentir en sécurité et faire confiance à l'espace dans lequel elles se trouvent, et elles deviennent des bavards et partagent des histoires vulnérables. Ce sont ces moments qui me remplissent de tant de joie et nous relient tous.
Je pense que nous avons un paramètre par défaut et que les situations nous attirent ou nous arrêtent.
Dans ma pratique de santé holistique, je vois le corps faire la même chose. Les femmes à faible teneur en fer se sentent faibles et fatiguées et ont besoin d'une sieste l'après-midi pour continuer. Ils ont souvent froid et manquent de concentration et ont tendance à souffrir d'un sommeil agité. Je vois des femmes se calmer et ressentir un malaise à mesure que leur beau corps change avec le temps. Je vois aussi des femmes puiser dans leurs forces, redécouvrir leur personnalité et se sentir redynamisées et vitales à nouveau.
Après avoir coaché plus de 50 femmes dans ma pratique de santé holistique, je peux maintenant voir les tendances en matière de santé et de personnalités. J'ai même identifié les 5 personnalités que je vois et ce qui les motive. Ce qui alimente leur esprit et leur corps, ce qui les fait sourire, les fait se cacher et ce qui les fait se sentir connectés aux autres. Voulez-vous totalement nerd avec moi pendant une minute? Génial, regardons chacun rapidement
L'espion : Elle sait ce qu'elle aime et ce qu'elle n'aime pas et aime essayer de nouvelles choses, mais seulement si elle sait exactement dans quoi elle s'embarque . Quand il s'agit de cuisiner, elle aime suivre une recette et veut vraiment savoir ce que son corps dit. Elle est fatiguée de se sentir coupable et confuse par son corps de plus de 40 ans.
The Ringmaster : C'est celle qui aime prendre soin des autres mais qui est enfin prête à se mettre en avant. Elle excelle dans le multitâche et dit parfois « oui » alors qu'elle veut vraiment dire non, mais c'est toujours à cause de son grand cœur. Elle se sent coupable de son nouveau désir de se concentrer sur elle-même, mais au fond d'elle-même, elle sait que plus de temps « moi » fera finalement d'elle une personne plus heureuse.
Le détective : Elle sait que savoir, c'est pouvoir. Elle a le goût et l'amour de l'apprentissage tout au long de la vie et aime partager ce qu'elle sait avec les autres. Elle se sent à la fois curieuse et impatiente face à son corps changeant et se nourrit de routine et d'habitudes . Elle est à la fois frustrée et impatiente ces derniers temps, ce qui n'est pas son état normal, et est prête pour des objectifs plus solides et un plan d'action.
Le Magicien : Elle est prête à aller à la racine de ce qu'elle ressent. Elle sait que la confiance en soi est le remède contre le stress, la fatigue et le brouillard cérébral et qu'elle est une femme active. Elle est frustrée que son corps la repousse récemment et est généralement la causeuse dans les contextes sociaux avec ses amis . Elle aussi sait qu'avec quelques changements, elle pourrait retrouver le contrôle de son corps.
The Wizard : Elle sait que son arme secrète reste en action. Elle ne laisse pas son corps changer la déprimer et pense que ses routines et ses exercices finiront par égaliser les choses. Elle sait que la nourriture, l'état d'esprit et le mode de vie jouent tous un rôle dans la prise de contrôle de la façon dont son corps s'est récemment manifesté. Elle se nourrit de routines et d'habitudes et sait qu'elles peuvent porter leurs fruits avec le temps.
La partie amusante de puiser dans vos symptômes est qu'ils sont votre superpuissance. Ce sont les messages de votre corps et en reconnaissant quel type de belle femme vous êtes , vous avez le pouvoir de vous sentir, de regarder et de dormir au mieux.
Essayez le quiz de superpuissance et découvrez votre personnalité de superpuissance.
https://www.stephaniehw.com/quiz
Stephanie Huntjens White est une coach de santé holistique et une styliste de bien-être qui aide les femmes à transformer leurs 40+ symptômes en leur superpuissance en les aidant à se sentir en confiance et en contrôle de leur corps changeant, d'une belle manière holistique.
Crédit photo : https://unsplash.com/@misswoods
Laisser un commentaire
Les commentaires sont approuvés avant leur publication.