Bonne année... Et maintenant ?

Happy New Year... Now What?

Alors je ne sais pas pour vous mais j'adore le Nouvel An ! Il y a quelque chose dans l'idée d'une toute nouvelle année devant moi qui est pleine de potentiel et d'opportunités qui m'excite totalement !

C'est vivre dans la belle tension de qui j'ai été et de qui je vais être !
Au cours de la dernière saison des fêtes, j'ai passé du temps à revenir sur ma dernière décennie
et je ne pouvais pas croire certains des changements qui s'étaient produits !

Il y a dix ans, je venais d'avoir 30 ans, mes garçons, qui sont maintenant adolescents, avaient 5 ans
et 3, mon mari et moi possédions toujours notre propre entreprise de brique et de mortier, et
nous n'avions même jamais rêvé de déplacer notre famille à travers le pays pour
commencer une toute nouvelle vie entouré par l'océan et les montagnes ! Je suis sûr que si vous repensez à votre dernière décennie, vous auriez le même type de moment "à couper le souffle" ! Tant de choses peuvent changer en une décennie - en fait, tant de choses VONT changer au cours de la prochaine décennie, que vous le vouliez ou non.

La question devient vraiment : Serez-vous celui qui dirigera le changement ? Ou
le changement sera-t-il simplement quelque chose qui vous arrivera ?

Nous sommes si nombreux à vivre nos vies en réaction aléatoire à tout ce qui se passe
autour de nous ou dans la culture actuelle. Nos amis disent tous qu'ils veulent faire Dry January, alors nous faisons Dry January. Nous voyons tout le monde sur les réseaux sociaux devenir végétalien et nous pensons "Hé pourquoi pas, j'ai besoin d'être en bonne santé, autant essayer !" Nous prévoyons des vacances au Mexique, parce que, eh bien, tout le monde va au Mexique, n'est-ce pas ?

Ne vous méprenez pas, c'est formidable d'être inspiré par les gens autour de vous, mais
il y a un point de basculement où cela devient la vie de quelqu'un d'autre que vous vivez
au lieu du vôtre ! Alors que je réfléchissais à la façon dont je dirigerais le changement dans ma vie, j'ai réalisé que je voulais que mes 10 prochaines années soient vécues à dessein ! Ils doivent refléter, au mieux de mes capacités et de mes connaissances, à quoi je voulais qu'ils ressemblent. Plus besoin de suivre le courant de tout ce qui se passait autour de moi ! J'ai donc fait quelque chose d'un peu différent en entrant dans cette nouvelle année !

Au lieu de simplement penser à ce à quoi je veux que mon année ressemble, ou à quels objectifs je
avait, (après tout, combien d'années puis-je dire que je veux perdre les mêmes 10 livres !)
est allé plus grand, beaucoup plus grand!

J'ai regardé ce que je voulais que le reste de ma vie soit !
Quelle était la VISION de ma vie ?
Parce que si vos objectifs et vos plans d'action sont le quoi, alors votre vision est le
qui et pourquoi. Et à moins que nous ayons une bonne compréhension de ce que nous voulons devenir et pourquoi nous voulons le devenir, nos objectifs peuvent souvent tomber à plat !

Notre vision de notre vie sert aussi de boussole, elle nous guide quand nous
demander ce que nous devrions faire ensuite. Combien de fois baissez-vous les bras et dites "Je ne sais tout simplement pas !"

Lorsque vous avez une vision de ce que votre vie est censée être, cela vous aidera
clarifier pour vous ce que pourrait être la prochaine étape. Notre vision devient notre bâton de mesure, nous permettant de savoir si nous sommes sur la bonne voie. Avec tant de choses à notre disposition, comment décidons-nous laquelle est la bonne pour
nous?

Se connecter à notre vision nous aide à savoir si ce que nous faisons est
nous aider à évoluer vers le type de vie que nous voulons ou si cela va nous mener
loin de ça. Et cela peut devenir notre motivation, la chose qui nous permet de continuer même lorsque les choses deviennent difficiles.

Nous avons tous des moments où nous n'avons tout simplement pas envie de faire quelque chose.
Notre motivation s'affaiblit et nous pouvons nous laisser aller à penser "Est-ce vraiment important
de toute façon?" Notre vision peut nous rappeler que OUI c'est important !! Continuez !!

Alors et vous ?
Avez-vous une VISION pour votre vie?

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Meg Heppner
coachmegheppner@gmail.com
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