Qu'est-ce que l'amour?
L'amour imprègne tout, des films, des livres et de la musique, à la façon dont nous exprimons notre appréciation pour notre pizza préférée !
Mais combien d'entre nous savent vraiment ce qu'est l'amour ? Qu'est-ce que ça fait? Comment s'identifier chez les autres ?
Pour la plupart d'entre nous, on nous apprend que l'amour ressemble à des câlins et à des étreintes chaleureuses, comme des rires entre amis et le sentiment que nous nous "obtenons" simplement !
Il est si facile d'aimer ceux qui nous font nous sentir bien dans notre peau et qui nous répondent avec appréciation et gratitude.
Mais parfois je me demande si c'est tout ce qu'il y a à aimer ?
Ou s'il y a quelque chose de plus?
Quelque chose qui manque à beaucoup d'entre nous ?
Ne vous méprenez pas, tous les câlins et câlins chaleureux en font partie, mais ils ne peuvent pas être tout, pas quand tant d'entre nous aspirent encore, luttent toujours et font toujours face au sentiment de manque d'amour .
Je suis interpellé quand je lis une citation comme celle de Leonard Cohn :
"L'amour n'est pas une marche victorieuse, c'est un alléluia froid et brisé !"
Une citation comme celle-là me fait me demander ce qui me manque si je reste avec la sagesse conventionnelle sur ce qu'est l'amour ?
Quand je crois que l'amour n'est que des sentiments positifs et mous, que des gestes de soutien et d'applaudissements, quand on me dit de ne m'entourer que des personnes qui "me soulèvent", est-ce que je manque quelque chose de précieux sur ce que signifie aimer ?
Alors comme je suis mis au défi de regarder l'amour autrement, je tombe sur la définition du psychanalyste Eric Fromm. Il dit:
"L'amour est la volonté de s'étendre dans le but de nourrir sa propre croissance (spirituelle) ou celle d'un autre. L'amour est un acte de volonté - à la fois une intention et une action."
L'amour semble un peu différent dans cette lumière. Alors décomposons-le.
S'étendre est vraiment inconfortable, en fait, cela signifie normalement sortir de ma zone de confort et faire quelque chose que je n'ai pas vraiment envie de faire. Quand je fais les choses selon mes moyens, c'est facile et ça vient naturellement, mais quand je dois m'étendre, cela signifie que je dois creuser profondément et aller plus loin que je ne le voudrais. Cela demande un réel effort et de la présence. S'étendre ressemble à du pardon, lâcher prise, aider, faire un effort supplémentaire, être là quand je préfère faire mon propre truc, considérer les autres quand je préfère me considérer moi-même.
(Hmmm... est-ce que je ne peux pas juste donner des câlins et des platitudes gentilles ? Je promets de vraiment vraiment les penser ?)
Quand je pense à la croissance spirituelle, je sais que c'est le genre le plus difficile !
Cela ne vient pas quand tout est rose et facile. La vraie croissance spirituelle vient dans ce qui est communément appelé "la nuit noire de l'âme!" Lorsque la vie est sombre, les doublures argentées inexistantes et que notre esprit souffre, nous n'avons aucune prise sur l'espoir. Lorsque nous traversons ce genre de choses, nous pouvons souvent regarder autour de nous et constater qu'il n'y a personne, que nous traversons cela seuls. Ou si nous sommes à l'autre bout du fil et que nous voyons un ami souffrir de cette manière, nous avons souvent l'impression de vouloir nous amuser - nous ne voulons pas être « entraînés dedans ».
Alors l'amour, c'est entrer dans les tranchées avec quelqu'un. Partager leur douleur, et parfois même causer de la douleur à travers des conversations honnêtes et difficiles. C'est fixer des limites et apprendre à dire non. C'est choisir des choses qui nourrissent notre âme quitte à aller à l'encontre du statu quo.
Quand je pense à un acte de volonté - une intention et une action - cela me dit que parfois je n'aurai pas envie d'aimer. Que cela nécessitera une planification intentionnelle et une envie d'une partie de ma journée que je préfère garder pour moi et verser dans la vie de quelqu'un d'autre d'une manière réelle, physique et concrète.
Ainsi, l'amour est inconfortable, étirant et exige que mes actions et mes intentions s'alignent - même si je n'en ai pas envie. Je commence à comprendre où M. Cohn voulait en venir !
En regardant ce côté de l'amour, je dois être honnête et dire que beaucoup de mes relations ne sont pas des relations d'amour, mais plutôt de liens. Nous nous lions sur les choses que nous apprécions, les choses qui nous font nous sentir bien, les choses que nous avons en commun et ne vous méprenez pas, la liaison se sent vraiment bien !
Mais je veux plus - je veux être une présence aimante dans ce monde.
Et si Leonard Cohn et Eric Fromm ont raison, ce n'est pas un chemin facile à parcourir.
Mais c'est le seul chemin qui en vaille la peine !
C'est le seul chemin qui va réellement vous mener à l'accomplissement que vous désirez si désespérément.
Parce que soyons honnêtes, l'amour devrait être plus que ce que nous ressentons à propos de la pizza !
Meg Heppner est une coach de vie qui aide les femmes à se montrer dans le monde avec plus d'authenticité, plus de confiance, plus de conscience et plus d'amour.
Pour en savoir plus sur le travail de Meg et pour entrer en contact avec elle, consultez son site Web : realexcellentliving.com ou envoyez-lui un SMS au 1.204.384.9700
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