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Vous vous sentez un peu dispersé ? Vous ne savez pas quand faire quoi ? Vous ne savez pas comment obtenir une gestion optimale du temps pour votre entreprise, mais aussi être présent et dans l'instant ?
J'entends. Toi.
Certains jours, je veux vraiment suivre le courant, et certains jours, je n'arrive pas à parcourir ma liste de tâches assez rapidement.
Ce que j'apprends à faire, c'est vraiment m'appuyer sur cela et avoir exactement le genre de journée que mon corps, mon cœur et mon esprit me disent d'avoir. Pourquoi? Parce que ma connaissance intérieure a raison à chaque fois.
Il y a BEAUCOUP à dire sur la façon dont nous passons notre temps et sur la forme de nos vies. Ils forment un cercle complet. Parfois, nous prenons les heures, les minutes et les secondes que nous avons pour acquises, et parfois nous les POUSSONS avec des TOS et des DEVRAIT qui finissent par nous épuiser.
Oui - maîtrisez vos minutes et possédez votre temps, mais connaissez également la différence entre la force et le flux.
L'une des premières questions que je pose lorsque je travaille avec quelqu'un sur ce sujet : à qui appartient votre temps ? Si vous avez du mal à vous concentrer et que vous ne parvenez pas à vous développer dans les domaines que vous avez l'intention de développer, il y a de fortes chances que vous laissiez votre temps à d'autres choses/personnes.
Nous avons 1440 minutes qui nous sont données chaque jour. Comment dépensez-vous le vôtre ? Je ne vous suggère pas de suivre chaque seconde - mais une prise de conscience est essentielle - oui, même dans le flux.
Voici 5 façons de rester concentré et d'obtenir une gestion optimale du temps dans votre entreprise... TOUT EN étant présent, dans le flux et en vivant une vie que vous aimez.
1. Organisez votre journée la veille avec une ouverture à changer au besoin - les listes sont excellentes... mais soyez également ouvert à ces listes qui changent et reportent certaines tâches au lendemain. Par exemple, si vous ne ressentez pas l'ambiance la plus élevée sur le moment... est-ce à ce moment que vous voulez VRAIMENT tendre la main à des clients potentiels ?
Si ces tâches continuent d'être reportées au lendemain pendant une semaine, vous voudrez peut-être regarder un peu plus en profondeur et vous demander pourquoi cela continue d'être reporté. Un peu de travail peut être nécessaire pour passer ce bloc.
2. Bloquez le temps d'un calendrier numérique avec des rappels - Incluez les tâches à effectuer pour votre entreprise, ainsi que les choses qui vous apportent de la JOIE. Vous aimez les siestes ? Ajoutez-les. Les choses qui vous apportent de la joie sont ESSENTIELLES à votre productivité - et si vous avez des choses sur votre liste à attendre avec impatience - vous serez dans un bien meilleur état que le mode de vie "tout travail - pas de jeu" les propriétaires d'entreprise sont pris au piège.
3. Éliminez les distractions, les pertes de temps et les tueurs d'ambiance. Vous seriez surpris de voir à quel point une conversation informelle ici et un défilement social là-bas peuvent représenter des centaines de minutes perdues chaque semaine... si cela ne contribue pas à votre bonheur, votre santé ou votre succès, combien de temps voulez-vous vraiment le donner ?
4. Programmez du temps HIGH VIBE ! Sortez, bougez votre corps, sentez-vous bien, mangez bien, écoutez vos chansons préférées et dansez. Des vibrations élevées vous aideront à être beaucoup plus productif !
5. Rappelez-vous constamment vos objectifs ultimes, tout en étant heureux ici et maintenant. À quoi travaillez-vous pour que cette cohérence en vaille la peine ? En vous rappelant les objectifs tout en donnant la priorité à votre joie MAINTENANT, votre cœur se sentira heureux à mesure que vous vous en rapprocherez.
Plus nous prenons pleinement possession de notre temps, plus nous nous sentons responsabilisés et plus tout s'améliore autour de nous.
Être capable de ROCK la gestion du temps pour les propriétaires d'entreprise et les entrepreneurs intuitifs est essentiel pour la productivité, les soins personnels et la croissance !
Nous avons toute une session à ce sujet dans le programme Beautiful Business , et c'est l'un de mes cours préférés. Si vous cherchez à faire passer votre entreprise au niveau supérieur, ce programme peut être parfait pour vous. Trouvez plus ici!
Dans Bonheur & Santé
Nathalie Colalillo
Fondatrice et PDG Happy Healthy Women
Coach de bien-être et d'affaires à base de plantes
Instagram : @happy_healthy_nat
De plus en plus de femmes décident de changer radicalement leur mode de vie et se tournent vers l'entrepreneuriat comme moyen d'accéder à la liberté à laquelle elles aspirent. Rien ne me rend plus heureux, et c'est une grande partie de ce dont nous discutons lors des réunions Mastermind du Wellpreneur Club et lors de nos appels mensuels au leadership.
Bien que l'entrepreneuriat soit beau et puisse offrir beaucoup plus d'opportunités, de joie et de liberté créative, il nécessite également un ensemble de compétences, un état d'esprit et une discipline différents. La bonne nouvelle, c'est que tout s'apprend !
Ci-dessous, j'offre 5 façons qui, à mon avis, sont ÉNORMES pour passer de ce lieu d'activité à temps partiel ou "activité parallèle", à une entreprise florissante à temps plein qui génère un salaire (oui - c'est possible - avec des avantages ) pour vous , et plusieurs membres de l'équipe à venir.
Voici 5 façons de commencer à faire de votre "activité secondaire" à temps partiel une entreprise florissante à temps plein.
Regardez-vous votre entreprise de l'intérieur, en tant que propriétaire unique faisant tout, ou la regardez-vous à vol d'oiseau, à toutes les pièces mobiles et réfléchissez-vous à la façon d'optimiser chacune d'entre elles ?
Peu importe si vous êtes la seule personne dans votre organisation en ce moment. La minute où vous commencez à voir votre entreprise comme un empire en pleine croissance qui fait de la place pour plusieurs employés et une abondance de clients, c'est quand votre entreprise commencera à attirer cela.
En plus de cela, comment est-il emballé? Cela ressemble à du bon sens, mais vous seriez surpris de voir combien de propriétaires d'entreprise ne sont pas assez clairs à ce sujet, et ils finissent par créer du contenu autour des sujets qui les passionnent, sans aucun moyen réel pour leurs clients de s'inscrire à ce ils offrent. Celui-ci doit être clair, concis et simple. Un esprit confus dira non.
A quoi ressemble ce voyage ? Imaginez-vous prendre un client potentiel par la main et lui faire découvrir vos offres. Tout cela a-t-il un sens ? Une offre se prête-t-elle à la suivante, ou passez-vous d'un billet de faveur à un forfait de 10 000 $ avec des notes entre les deux ?
Avoir un entonnoir commercial clair est absolument essentiel pour vous donner une vision réaliste de ce qui se passe actuellement dans votre entreprise et fournir un chemin beaucoup plus clair pour vous et vos clients potentiels.
Un entonnoir vous permet également de guider automatiquement les gens vers la prise de décision qui leur convient, et vous montrera également où vous devez passer la majorité de votre temps.
Très souvent, lorsque nous démarrons une entreprise, nous nous imaginons en train de faire ce que nous vendons. C'est-à-dire l'encadrement. Nous nous imaginons avec les clients, sur les appels de coaching et la facturation de nos services. Et oui - il est important de visualiser ces choses pour SURE, cependant, il est également important pour nous de réaliser qu'au début, 90 % de notre temps sera consacré à faire les choses qui nous aident réellement à voir ce que nous offrons , pas nécessairement en faisant ce que nous proposons.
Si vous êtes ici, ayez confiance que vous faites les choses correctement et que vous n'échouez pas en tant qu'entrepreneur. Vous devez VOUS MONTRER pour MONTER.
Créer des flux de revenus qui continuent de couler pendant que vous travaillez sur d'autres choses est la clé pour créer non seulement une entreprise à temps plein, mais aussi une entreprise solide et profondément enracinée qui peut résister aux saisons orageuses. Ils se produiront - mais vous pouvez faire quelque chose avant qu'ils ne se produisent !
Être capable d'égaliser les montagnes russes des affaires, en particulier en ce qui concerne les revenus, est essentiel et nécessite un état d'esprit et des compétences différents, mais c'est tout à fait faisable. Après tout, vous vous êtes lancé en affaires pour grandir et avoir une vie de liberté et de choix - alors faisons en sorte que cela se produise, d'accord ?
Si ce qui précède résonne et que vous souhaitez participer à des conversations où nous parlons de ces choses car elles se rapportent spécifiquement à VOUS et à VOTRE entreprise - vous adorerez le Wellpreneur Club ! Nous avons des sessions hebdomadaires Mastermind et des discussions d'affaires à haute vibration qui sont là pour aider les femmes à sortir de leur tête et à réussir leur cœur !
Dans Bonheur & Santé
Nathalie Colalillo
Fondatrice et PDG Happy Healthy Women
Instagram : @happy_healthy_nat
Je sais - beaucoup d'entre nous ne veulent même pas entendre les mots "automne" ou "automne" car nous sommes toujours amoureux de l'été, mais que se passerait-il si quelques ajustements au cours des prochaines semaines pouvaient faire toute la différence dans l'abondance qui vous attend le mois prochain et au 4ème trimestre 2021 ?
Un sujet populaire ces jours-ci dans notre communauté a été de savoir comment créer un 4e trimestre réussi.
Voici 5 choses simples que vous pouvez faire MAINTENANT pour créer une chute réussie dans votre entreprise.
1. Get Dreaming - allongez-vous dans le sable et profitez du soleil... et pendant que vous y êtes, laissez votre cœur et votre esprit faire un peu de rêve. À quoi ressemblerait le reste de l'année pour vous si vous faisiez ce que vous vouliez ? Parce que devinez quoi, Lovely - vous le faites !
2. Vérification de la marque/du site Web - Votre site Web, votre marque, vos couleurs, vos médias sociaux, votre newsletter, etc. parlent-ils tous la même langue et offrent-ils une atmosphère cohérente à votre entreprise ? Avez-vous encore des cours à partir de 2020 sur votre site Web? Parcourez tout cela comme si vous étiez un client potentiel. Si quelque chose ne vous convient pas, vous avez probablement besoin d'un petit rappel.
3. Créez votre feuille de route - Où en êtes-vous maintenant et où allez-vous ? Nous offrons un modèle de feuille de route commerciale gratuit à nos membres collectifs que j'ai moi-même conçu et utilisé pour créer Happy Healthy Women. Je complète cette feuille de route une fois tous les 6 mois, et cela a changé la donne en cartographiant mes rêves et en les transformant en réalité.
Saisissez le modèle de feuille de route gratuit en vous inscrivant à un essai de 30 jours du Wellpreneur Club !
4. Entrez dans une communauté - Par qui dirigez-vous vos idées ? Exprimer vos défis à? Apprendre de? Grandir avec ? Ce sont toutes des choses très importantes pour les femmes entrepreneures, c'est pourquoi j'ai créé cette communauté. C'est un impératif!
5. Confiance - Vous-même, les autres, le processus. Je crois fermement que l'Univers travaille constamment en notre faveur pour créer exactement ce que nous voulons, et plus vous faites confiance à vos conseils intérieurs, plus vous arriverez.
Ce ne sont que quelques-unes des choses qui ont été soulevées récemment lors de nos réunions collectives Mastermind sur la création d'une chute réussie dans votre entreprise ! Et oui, vous pouvez et devez absolument nous rejoindre !
Dans Bonheur & Santé
Nathalie Colalillo
Fondatrice et PDG Happy Healthy Women
Instagram : @happy_healthy_nat
Le bloc de l'écrivain est une vraie chose. J'en souffre fréquemment et j'ai 20 ans d'expérience en tant qu'écrivain professionnel. Heureusement, cependant, il existe des moyens de contourner cela.
Si, malgré vos meilleures intentions, vous avez du mal à mettre vos pensées par écrit, je vous invite à considérer trois obstacles qui pourraient se dresser sur votre chemin.
Un sujet vous vient à l'esprit et vous êtes sur le point de commencer à écrire lorsque votre critique intérieur intervient avec « cela a déjà été fait », et vous avez probablement raison. Presque toutes les idées de l'univers ont déjà été abordées auparavant, mais pas par vous, et c'est ce qui compte.
Vos prospects ne sont pas simplement des personnes qui ont besoin de vos services. Ce sont des gens qui ont besoin de vos services et qui résonnent avec vous en tant qu'être humain.
Votre emballage est ce qui vous rend unique ; votre langue, vos opinions, vos idées. Alors possédez-les et plongez dans un sujet, même s'il a déjà été traité 150 000 fois. Au contraire, la popularité d'un sujet prouve qu'il existe un public désireux de recevoir une nouvelle perspective sur ce sujet.
Levez la main si vous êtes perfectionniste ? (Merci. Vous pouvez baisser la main maintenant.)
Lorsque j'écris pour mes clients, je travaille sur chaque phrase que j'écris parce que je suis payé pour fournir un travail de haute qualité. C'est mon travail de délivrer un A+.
En tant que blogueur, cependant, je vise un B-. Pourquoi? Parce que mon but n'est pas de convaincre les gens avec mes talents d'écrivain, et le vôtre non plus. Votre objectif est de démontrer votre expertise tout en établissant ou en renforçant vos relations avec les personnes qui comptent.
Alors, suivez quelques bonnes pratiques, comme garder des paragraphes courts et relire votre travail (toujours), et ayez confiance que si vous manquez une virgule ici ou là, personne ne vous examine parce qu'il n'est pas intéressé par vos compétences en écriture ; ils sont intéressés par votre contenu.
Si l'un des éléments ci-dessus vous parle, cela peut vous sembler familier.
Vous vous asseyez à votre bureau, redressez votre clavier, respirez profondément et vous préparez à écrire. Quelques secondes plus tard, vous réalisez que vous n'avez pas déjeuné alors vous vous levez et vous dirigez vers la cuisine.
Ou peut-être pensez-vous écrire un article, mais bon, vous avez une entreprise à gérer, ce qui signifie que vous avez des appels à passer, des factures à émettre, des cours à suivre et des événements de réseautage auxquels participer.
Je comprends, mais voici le problème : si vous voulez vraiment écrire, vous devez vous engager dans l'objectif d'écrire et vous tenir responsable de cet engagement. Si cela signifie réserver une heure par semaine et publier un article par mois, alors faites-le.
Engagez-vous à cette heure. Mettez-le dans votre calendrier et présentez-vous comme vous le feriez si vous donniez cette heure à un client précieux. Sinon, rejoignez notre communauté de co-écriture . Nous nous réunissons pendant deux heures tous les deux vendredis et nous réalisons des blogs sérieux.
Je vous y verrai peut-être !
Vive
Viv Singer est une rédactrice pigiste basée à Toronto avec plus de 20 ans d'expérience à aider les entrepreneurs individuels et les entreprises de toutes sortes et de toutes tailles à s'exprimer par écrit. Qu'elle rédige des newsletters, des sites Web, des annonces, des publicités, des articles de blog ou du contenu social, elle est passionnée par l'élaboration de mots qui captent l'attention de leur public et obligent les bons lecteurs à continuer à lire.
Découvrez le portfolio de rédaction professionnelle de Viv, explorez sonblog personnel ou envoyez-lui un e-mail pour en savoir plus sur ses services de rédaction.
La crise sanitaire actuelle a provoqué beaucoup d'incertitude — des cours des actions aux routines quotidiennes. Ceci, à son tour, a forcé les gens à repenser leurs finances et à se concentrer sur des plans à long terme.
En effet, 4 Canadiens sur 10 s'inquiètent de la façon dont la COVID-19 perturbera leur mode de vie à l'avenir et songent à reporter leurs plans de retraite, car beaucoup n'ont pas pu cotiser à leur épargne-retraite depuis le début de la pandémie. Malgré cela, nous croyons que vous pouvez toujours planifier votre avenir même si vous rencontrez actuellement des revers financiers en raison de la COVID-19.
Dans cet article, nous discuterons de la façon dont vous pouvez planifier avec succès votre retraite en temps de crise.
Comprendre vos finances
Il est extrêmement important d'évaluer vos finances et de bien les comprendre — en particulier lorsque vous êtes confronté à des situations difficiles. Afin de savoir où vous en êtes financièrement, vous devez apprendre les bases des finances personnelles telles que l'épargne, la budgétisation et l'investissement.
Par exemple, apprendre à créer un budget détaillé et à s'y tenir peut vous aider à éviter de dépenser trop d'argent , ainsi qu'à vous guider pour ajuster vos dépenses, afin que vous puissiez payer plus pour vos cotisations de retraite. De plus, avoir une idée de votre situation financière peut également vous aider à trier vos objectifs à court et à long terme , qu'il s'agisse de payer vos dettes ou d'utiliser votre REER pour financer votre future maison. En maîtrisant ces concepts, vous pouvez contribuer à mieux gérer vos finances et à vous préparer pour l'avenir.
Évitez de puiser dans vos REER
Il pourrait être tentant de casser la tirelire de votre REER — surtout si vous avez perdu votre source de revenus à cause de la pandémie. Cependant, il est important que vous réfléchissiez longuement avant de retirer de l'argent de vos REER.
De plus, le retrait anticipé de votre REER a de nombreuses répercussions non seulement sur votre futur fonds de retraite, mais également sur votre facture d'impôt actuelle. D'une part, vous devrez déclarer le montant total retiré en tant que revenu dans l'année de votre retrait — et cela peut se terminer par le paiement d'une facture fiscale importante pendant la saison des impôts. De plus, vous devrez payer une retenue d'impôt lorsque vous effectuerez un retrait de votre REER. Votre impôt sur le retrait varie selon le montant que vous avez retiré et la province où vous habitez, alors assurez-vous de vous renseigner avant d'utiliser vos REER. Vous courez le risque de perdre les avantages des REER et de faire face à des pénalités sévères si vous y puisez, alors essayez autant que possible d'éviter de retirer prématurément de vos fonds de retraite.
Investir en Bourse
Si vous avez beaucoup d'économies, le moment est peut-être venu d'investir dans des actions pour votre retraite. Par rapport à un compte d'épargne, vous pouvez récolter des bénéfices plus importants au fil du temps à utiliser pour votre avenir, car les actions peuvent augmenter considérablement sur une longue période. Et même si les choses ne s'améliorent pas pour le marché boursier en ce moment, tout ce que vous y investissez a beaucoup de temps pour récupérer.
Donc, bien que cela semble irrationnel, vous devriez commencer à acheter des actions maintenant alors que nous sommes toujours en crise. Lorsque vous choisissez où acheter des actions , assurez-vous de rechercher une organisation qui a la réputation de réagir et de bien s'adapter aux changements du marché. De plus, assurez-vous de diversifier vos investissements en actions dans les secteurs, les emplacements et les classes d'actifs pour atténuer les pertes.
Faire face à une crise ne devrait pas vous empêcher de réaliser vos plans à long terme. Grâce à une planification méticuleuse et à une gestion intelligente de l'argent, vous pouvez trouver des moyens de contribuer à vos plans de retraite et d'assurer votre avenir.
Vous l'obtenez.
Il est essentiel de créer votre entreprise avec les bonnes bases et de multiples sources de revenus, mais j'ai vu ce retour de flamme pour beaucoup de ceux qui ont une idée et oublient de prendre ces trois choses en considération.
1. Quelle est votre mission ? Ma philosophie : une mission, plusieurs véhicules.
Votre entreprise a un but. Vous avez probablement compris votre créneau, qui vous servez et quels problèmes ils doivent résoudre. Vous êtes probablement en mission pour servir autant de personnes que possible qui ont le même problème. La question devient donc : ce nouveau projet/source de revenus est-il en harmonie avec votre mission ? Vous aurez beaucoup plus de facilité (et de manière plus authentique) à l'implémenter si c'est le cas !
2. Quel est le modèle ? Cette nouvelle source de revenus vous oblige-t-elle à échanger votre temps contre de l'argent ? S'agit-il d'un accord de type défini et oublié ? Croit-il de façon exponentielle avec le temps ? Un examen attentif de ces domaines vous aidera à déterminer si cela vous convient ou non. Si vous recherchez une vie avec moins de travail et plus de liberté, vous voudrez garder cela à l'esprit lorsque vous prendrez des décisions.
3. Est-ce que ça coulera ? Ce nouveau flux de revenus s'intègre-t-il naturellement dans l'entonnoir/processus de vente de votre entreprise actuelle ?
Par exemple - Un entraîneur personnel qui recommande toujours aux gens de se rendre au magasin de produits de santé le plus proche pour acheter des suppléments, pourrait plutôt envisager de s'aligner sur un fournisseur de suppléments et de faire ces recommandations pour sa propre ligne. Cela coule naturellement et permet également au client de gagner du temps et de l'énergie !
Il y a tellement plus à considérer, mais ces trois-là sont énormes ! Êtes-vous en train de créer des sources de revenus supplémentaires dans votre entreprise ?
Je vous souhaite tant d'amour et d'abondance !
xo
Nathalie Colalillo
Natalie Colalillo est la fondatrice et PDG de Happy Healthy Women , un collectif mondial de femmes entrepreneures qui voient le bonheur, la santé et le succès comme un cercle complet. L'appel de son cœur consiste à rassembler des femmes extraordinaires et à leur donner les moyens de se développer. Avec plus de 20 ans d'expérience dans le domaine du bien-être et des affaires, Natalie est également une coach de style de vie et d'affaires basée sur les plantes, spécialisée dans l'autonomisation des solopreneurs pour établir et réussir dans l'entreprise de leurs rêves. Démarrer Happy Healthy Women et accompagner les autres vers le succès a été le plus gratifiant de ses projets, car elle se sent chanceuse de travailler avec des femmes aussi incroyables qui vivent leurs rêves et changent des vies.
Si vous me demandiez ce qu'est être un entrepreneur, je devrais répondre : « C'est difficile. Simple et clair, être en affaires pour soi-même demande des efforts, beaucoup de temps et cela peut être solitaire.
À l'extérieur, il est représenté comme tous les arcs-en-ciel et licornes. À l'intérieur, c'est épuisant et parfois décourageant. « Est-ce que je réussirai un jour ? Ai-je ce qu'il faut ? Mes glandes surrénales peuvent-elles survivre à ça ? » ne sont que quelques-unes des questions qui occupent mon esprit.
Soyons honnêtes, la plupart d'entre nous sont attirés par le fait de devenir entrepreneur sous prétexte de la liberté que cela nous offrira. Les entrepreneurs sont motivés. C'est l'épée à double tranchant qui ne prête à aucune frontière entre nos vies personnelles et professionnelles et avant que vous ne le sachiez, nous travaillons tout le temps.
J'y suis allé, j'ai fait ça.
Avec quelques années derrière moi maintenant, je vois ce qui s'est réellement passé à travers ce parcours d'entrepreneur ; mon entreprise a été une chrysalide de guérison pour moi. J'ai fui le monde de l'argent et de la sécurité de l'entreprise pour suivre mon rêve et trouver mon but . Sauf que je ne savais pas vraiment ce que c'était. Je savais juste à un niveau plus profond de faire un pas à la fois vers mes intérêts et mes passions et le voyage de retour vers moi a commencé.
Je croyais que je devais abandonner l'argent pour faire un travail significatif; qu'il s'agissait d'un choix « soit/ou ».
Fait intéressant, le fil conducteur constant dans les deux mondes était mon besoin de lutter et de travailler dur. Le dénominateur commun était moi et la croyance profondément enracinée que mon succès était défini par mon monde extérieur.
Assez drôle, j'ai recréé la même situation sauf que je ne gagnais plus beaucoup d'argent ! Je pensais que je devais choisir l'un plutôt que l'autre et je vois maintenant comment mon état d'esprit de manque et de rareté de gravir les échelons de l'entreprise s'est transformé en combat dans les tranchées de l'entrepreneuriat.
Mon objectif en tant qu'entrepreneur était de créer une vie abondante avec mon entreprise. Je croyais que si je menais une vie spirituelle, si je faisais un travail significatif qui rendait aux autres et mettais en place les bons systèmes et processus, que je gagnerais de l'argent pendant que je dormais, ce qui me donnerait la liberté et l'équilibre nécessaires pour faire ce que je voulais faire. . Sauf que ça n'a pas fonctionné de cette façon et ça m'a presque tué d'essayer d'y arriver.
Avance rapide jusqu'à aujourd'hui, je vois clairement que la pensée du manque et de la rareté et un état d'esprit abondant ne sont rien de plus que des faces différentes d'une même médaille ; alimentant la mentalité du « ou/ou ». Ah, c'est le chaînon manquant ! Je n'ai pas vécu avec mon cœur. Je n'ai pas vécu une vie en alignement avec ce que j'appréciais vraiment. Au lieu de passer du temps avec ceux que j'aime, je me suis éloigné d'eux.
Maintenant commence le gros travail de passer au crible ce qui est important pour moi afin que je puisse puissamment créer ma vie une décision autonome à la fois. Le succès n'est pas défini en dehors de nous-mêmes ; cela vient de nous-mêmes. Je choisis maintenant de vivre dans une réalité « À la fois / et » par rapport à et « Soit / ou » et je me demande ce que j'apprécie et mène mon entreprise et ma vie à partir de là.
Il y a un juste milieu entre le manque, la rareté et l'abondance et ça s'appelle assez ; assez d'amour, assez d'argent, assez de temps, assez d'action et tout l'excès n'est que duvet.
Cependant, ce qui me suffit peut ne pas vous suffire . C'est pourquoi chacun de nous doit aller vers l'intérieur et se connecter avec son cœur pour voir ce que nous apprécions vraiment.
Vivre entre le manque et la rareté et la pensée abondante crée une énergie d'effort qui renforce la croyance sociétale que nous ne sommes pas assez . Cet effort se manifeste lorsque nous allons à contre-courant. Pourtant, lorsque nous décidons de ce qui est suffisant dans chaque domaine de notre vie, cela crée une énergie permettante qui nous met dans le courant et la vie se déroule avec grâce et facilité.
Je n'aurais jamais imaginé que tout ce parcours d'entrepreneur consistait vraiment en un retour vers moi. Ce n'est pas ce à quoi je m'attendais ou prévu, c'est juste arrivé. Et comme la chenille qui est dans le cocon, elle ne peut pas comprendre la possibilité de devenir un papillon ; c'est totalement hors de son domaine de possibilité et pourtant, ça arrive tout simplement.
Toutes les épreuves de l'entreprenariat m'ont conduit à mes blessures et du coup, j'ai découvert les dons qu'elles recèlent. Ça a été une course folle, c'est certain. Reconnaître que mon entreprise et moi-même ne faisons qu'un. Faire le travail intérieur EST difficile. Cela demande des efforts. Et… un grand ET ici, les leçons en valent la peine.
Je choisis de me détendre et de faire confiance au processus. Je choisis de m'efforcer moins et d'être plus. Je permets… et j'en suis reconnaissant.
Leigh Ann s'installe avec sa famille dans les montagnes Rocheuses canadiennes où ils aiment le plein air, la communauté et la vie dans une petite ville. Mieux connue en tant que leader transformationnelle et instigatrice du changement, Leigh Ann a pour mission d'améliorer la vie des femmes grâce au leadership et à l'entrepreneuriat féminins.
Avec un mélange unique de diplômes en affaires, en Feng Shui et en coaching de vie, Leigh Ann inspire les femmes avec de nouvelles compétences, une nouvelle pensée et un nouvel espoir de transformer leur vie pour devenir de puissantes créatrices d'une vie qu'elles aiment.
Si vous êtes prêt à passer à l'étape suivante vers une vie que vous aimez, contactez Leigh Ann pour un appel de clarté gratuit de 40 minutes en cliquant ici . Vous le valez bien!
Leigh Ann Betts
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Dans quelques mois à peine, nous nous prélasserons sous le soleil d'été et avant même de nous en rendre compte, nous siroterons du champagne et nous nous souhaiterons à nouveau une bonne année. Nous nous demanderons où sont passés les 365 derniers jours et quelles nouvelles opportunités brillantes l'année à venir apportera.
Si vous êtes comme moi, une nouvelle année me met en mode planification. TEMPS FORT. Je sais que sans plan, je me prépare au stress et aux occasions manquées. Donc, je commence toujours une nouvelle année avec des objectifs pour la prochaine étape de ma carrière.
Voici les 5 questions de planification de carrière que je me pose pour créer ma propre version d'une carrière épanouissante avec un but, une concentration et une intention.
1) Qu'est-ce que j'aime le plus dans mon travail aujourd'hui ?
Je repense à mes derniers jours de travail et fais une liste des tâches, des réunions, des activités que je ferais encore et encore si je le pouvais. Ce sont les choses qui me donnent la vie et m'emmènent dans la zone. Comment puis-je en faire plus?
2) Si j'avais une baguette magique, quelles parties de mon travail ferais-je disparaître ?
Il est également important de savoir ce qui draine mon énergie aussi. Encore une fois, je reviens sur ma dernière semaine ou deux et j'énumère les tâches qui me fatiguent. Puis-je en faire moins ?
3) À quoi je veux que ma carrière ressemble le 31 décembre 2018 ?
Si je regarde en arrière à la fin de l'année, qu'est-ce qui a dû se passer dans ma vie professionnelle pour que j'aie l'impression que c'était une sacrée bonne année ?
4) Comment vais-je me sentir quand je donnerai vie à cette vision de ma carrière ?
Vais-je me sentir bien ? Excité? Réalisé? Béni? Je capte toutes les sensations.
5) Quelle est la chose que je peux faire dans les prochaines 24 heures pour avancer ?
Passer à l'action! Une étape mène à la suivante, puis à la suivante. Je crée un élan rapide vers votre objectif de la bonne manière.
Pouvez-vous faire cela aussi? Sortez votre journal. Mettez un stylo sur papier et secouez vos réponses à ces 5 questions. Cela vous aidera à déterminer où vous en êtes, où vous voulez aller et ce que vous pouvez changer pour vous aider à y arriver.
J'ai appris que l'une des clés de l'épanouissement professionnel consiste à faire un autocontrôle régulier. Passez en revue vos réponses au moins une fois par trimestre pour voir si vous êtes sur la bonne voie et faites des changements si nécessaire.
Avoir une carrière épanouissante est définitivement à portée de main. Cela se produit par une action et une intention délibérées. Créez votre plan et amusez-vous à lui donner vie. Votre carrière et votre vie vous remercieront.
Cindy Harvey est coach en stratégie de carrière et fondatrice d'Amelia Dee, une entreprise de stratégie de carrière pour les femmes. Cindy's aide les femmes qui font carrière en entreprise à apprendre comment faire de la prochaine phase de leur carrière la version la plus épanouissante qu'elles aient jamais eue.
Cindy est heureuse d'être une pionnière de Happy Healthy Women Toronto West, ON.
Apprenez-en plus et cliquez ici pour rejoindre la communauté de carrière gratuite de Cindy sur Facebook.
Je l'admets - je suis souvent sceptique à l'égard de ceux sur Internet qui prétendent gagner six ou sept chiffres du jour au lendemain pour que vous vous inscriviez à leur cours. Cependant, je crois qu'ils ont travaillé dur pendant de nombreuses années et ont commis de nombreuses erreurs avant d'atteindre leurs objectifs à six chiffres.
S'il y a quelque chose que je sais, c'est que la cohérence est votre meilleur pari pour réussir.
Être cohérent signifie se consacrer à quelque chose, qu'il s'agisse d'une tâche à court terme ou d'un objectif à long terme.
Nous avons tous entendu dire qu'il faut des années pour réussir du jour au lendemain. J'ai découvert que cela était vrai pour la majorité des scénarios.
"De petits coups sont tombés de grands chênes" - Benjamin Franklin
Vous pouvez réaliser de grandes choses en faisant un peu et en étant constant.
En tant que spécialistes du marketing, nous savons que la cohérence est la clé pour atteindre nos objectifs marketing. La première chose qu'ils nous enseignent en cours de marketing est que vous ne pouvez pas envoyer un e-mail ou faire un publipostage une seule fois et vous attendre à des résultats immédiats.
La cohérence vous donne le temps d'apprendre
Il faut se donner du temps pour aller mieux.
Le temps vous donne une chance de regarder en arrière et de voir comment vous pouvez vous améliorer. Dans la publicité en ligne, nous attendons d'avoir au moins 15 jours - idéalement 30 jours - de données avant de savoir quelles publicités fonctionnent le mieux. Oui – si c'est bien fait par des professionnels, cela devrait prendre un certain temps.
La cohérence vous permet de grandir
Il faut du temps pour apprendre de ses erreurs. Il faut du temps pour comprendre comment optimiser votre entreprise ou votre carrière. Il faut du temps pour affiner votre message ou votre marque personnelle. Il faut du temps pour se connaître.
Ce sont tous des aspects de la croissance et de l'amélioration. Vous pouvez vous améliorer avec le temps.
En tant que propriétaires d'entreprise, vous savez que votre équipe grandira avec le temps.
En tant que spécialistes du marketing, nous savons qu'une stratégie de médias sociaux cohérente sera récompensée par des likes, des followers et une marque reconnaissable - c'est aussi simple que cela.
La cohérence vous permet de gagner la confiance
Il faut du temps pour gagner la confiance de vos collègues ou clients. Les gens savent que vous êtes là et ils peuvent être sûrs que vous serez là.
Cela vous permet de construire une relation avec votre public cible de la même manière que vous construisez une relation avec un ami.
En marketing, nous savons que nous devons être cohérents pour rester en tête avec nos clients potentiels. Envoyez régulièrement des e-mails, communiquez régulièrement - comme nous le ferions si nous devions maintenir une amitié. Rappelez aux gens que vous êtes toujours là.
Persévère!
Dans votre entreprise, comme dans la vie, la cohérence rapporte des récompenses. Que vous essayiez de perdre du poids ou de développer votre entreprise, vous devez garder un œil sur le prix. Reste concentré. Continuez à y travailler dur. J'ai vu maintes et maintes fois comment d'autres ont réussi parce qu'ils ont gardé le cap jusqu'au bout.
Mais n'oubliez pas : nous sommes chacun sur notre propre chemin. Ne vous comparez pas aux autres – ils pourraient être plus éloignés que vous. Ils ont peut-être eu des coups de chance. Restez fidèle à vous-même et vous créerez une vie et une entreprise que vous aimez.
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Cindy, notre directrice de succursale à North York, en Ontario, est une multipreneur et une professionnelle du marketing qui aide les petites entreprises à acquérir et à fidéliser grâce au marketing entrant. Elle a passé les cinq dernières années à vivre et à travailler à l'étranger parce qu'elle voulait comprendre l'autre côté du monde. Dans ses temps libres, elle aime apprendre de nouvelles compétences et lire. Elle fait aussi un peu de yoga de temps en temps :)
Vous êtes le ciment qui unit tout le monde.
Vous êtes l'Oprah de votre cercle d'amis.
Tout le monde vient à vous pour des conseils, des informations, de la motivation et de la célébration.
Votre équipe, votre sœur, vos amis et même votre patron se tournent vers vous pour obtenir des réponses, pour donner des conseils judicieux et pour toujours savoir ce que vous faites.
Vous faites tout pour tout le monde. Tout le temps.
La vérité est que vous aimez le faire. Et honnêtement, tu es vraiment bon dans ce domaine aussi.
Cela fait du bien d'aider les gens avec ce que vous savez et de voir leur ampoule s'allumer avec seulement quelques mots simples de votre part. Ce qu'ils devraient faire ensuite est tellement évident. Vous le voyez clairement, alors autant leur dire ce que vous en pensez. Droite?
Pourquoi, alors, est-il si difficile de voir ce que VOUS devriez faire ensuite ?
Pourquoi êtes-vous si doué pour aider et motiver les autres, mais n'arrivez pas à le faire vous-même ?
Votre carrière semble au point mort.
Vous regardez tous ceux que vous avez aidés s'envoler alors que votre propre vie est figée dans le temps.
Vous avez envie que quelqu'un s'investisse autant dans votre réussite que vous l'êtes dans la sienne.
Vous aimeriez que vos amis vous surveillent « juste parce que », au lieu que vous soyez toujours le vérificateur.
Vous souhaitez que votre patron soit le mentor dont vous avez besoin en ce moment.
Voici ce qui se passe…
Il est toujours plus facile d'aider les autres à poursuivre leurs rêves car il n'y a aucun risque pour vous. Ils possèdent les hauts et les bas aussi. Quand il s'agit de votre vie, maintenant c'est une autre histoire. C'est dégoulinant de risque d'échec, de jugement, de faillite et de tout perdre.
Avec ce genre de cotes, pourquoi feriez-vous un pas en avant ?
Alors, comment sortir de ce schéma ?
Vous suivez leur exemple.
Les gens viennent vers vous parce qu'ils se rendent compte qu'ils ont besoin d'aide et ils s'adressent à la personne qui leur en donne toujours, voit clair et aide à briser les blocs.
Il est temps pour vous de décider que vous avez aussi besoin de conseils.
Faire face à vos propres rêves et désirs est effrayant. Cela signifie être totalement honnête avec vous-même sur ce que vous voulez, pourquoi vous le voulez, ce qu'il faudra pour y arriver et pourquoi vous pensez que vous ne l'obtiendrez peut-être jamais.
Cela signifie également regarder vos peurs, vos doutes, vos insécurités et vos échecs passés droit dans les yeux. Nous considérons la poursuite de nos rêves comme risquée parce que nous avons déjà essayé et que nous n'y sommes pas parvenus. Ou, nous n'avons pas d'exemples de personnes qui l'ont fait auparavant, nous ne savons donc pas par où commencer ni comment cela se passera.
Et en plus de cela, nous avons des angles morts majeurs lorsqu'il s'agit de nous voir objectivement. Nous sommes au milieu de nos propres vies et ne pouvons pas voir la forêt pour les arbres.
Alors, trouvez un mentor ou un coach qui peut vous aider à dégager votre chemin, à voir la vérité objective sur vous-même et à vous montrer la manière étape par étape de concrétiser votre vision.
Mettez-vous et vos rêves en premier pour changer. Obtenir de l'aide. Et décidez que vous méritez de vous envoler aussi.
Cindy Harvey est coach en stratégie de carrière et fondatrice d'Amelia Dee, une entreprise de stratégie de carrière pour les femmes. Cindy's aide les femmes qui font carrière en entreprise à apprendre comment faire de la prochaine phase de leur carrière la version la plus épanouissante qu'elles aient jamais eue.
Cindy est heureuse d'être une pionnière de Happy Healthy Women Toronto West, ON.
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Le stress peut être paralysant quand il devient trop fort. J'ai été là. J'ai été brûlé. Je sais ce que ça fait d'être paralysé par son propre stress.
Il y a un peu moins d'un an et demi, j'ai vécu un burn-out dû au stress. Je travaillais trop et je me sous-payais. Mais plus que cela, je croyais que je devais me surmener pour être payé. J'ai acheté dans l'état d'esprit qu'il faut se surmener pour accomplir quoi que ce soit. Ce qui m'est arrivé, c'est que je me souciais tellement de mon entreprise et que j'y consacrais tellement de temps que lorsque je ne le faisais pas parfaitement ou lorsque les choses ne se déroulaient pas comme je l'avais prévu, je me reprochais.
Ce sentiment d'échec m'a paralysé.
Et je n'aurais pas pu me tromper davantage.
Je ne suis pas parfait et je ne suis ni un gourou ni un psychologue d'aucune sorte - je suis juste une personne qui a vécu cela et qui a dû apprendre - alors voici mes trois meilleurs conseils pour surmonter le stress en tant que propriétaire d'entreprise.
Visez 80 %
J'ai appris cela d'un de mes amis qui est médecin. Je lui ai demandé, "l'école de médecine n'est-elle pas difficile?" Et il a dit: "Non. Tout le monde pense que c'est difficile parce qu'ils veulent être au premier rang. Mais il suffit d'être assez bon pour entrer à l'école de médecine."
C'était la chose la plus libératrice que j'aie jamais entendue dans une conversation informelle. Nous visons tous 100% mais nous n'en avons vraiment pas besoin. La pression de 100 % peut être écrasante.
Nous ne serons jamais parfaits. Vous avez juste besoin d'être bon la plupart du temps. Parfois, vous échouerez vous-même, vos clients, vos fournisseurs, votre patron, vos collègues. Ça arrive. Mais rappelez-vous que vous avez été bon avec eux 99,999 % du temps. La déception n'est pas la fin. Pardonnez-vous de ne pas être parfait 100% du temps. Aussi, pardonnez aux autres de ne pas être parfaits.
J'avais l'habitude de croire que "vous êtes votre marque" - mais j'ai appris que vous ne l'êtes pas. Même si votre nom y figure. Votre marque est ce que vous dites à vos clients pour qu'ils achètent chez vous - mais ce n'est pas le vrai vous. Pouvez-vous honnêtement dire que vous respectez les normes de votre propre marque 100 % du temps ? Non. Il est plus sain de vous séparer de votre entreprise.
Enlève ton esprit
J'aime marcher quand je suis stressé. Cela me fait oublier le problème et j'obtiens une nouvelle perspective, ce qui me donne l'occasion de recadrer le problème dans ma tête. Je déteste me réveiller dehors quand il fait froid, alors je fais le tour du centre commercial. D'autres fois, quand j'ai la flemme de quitter la maison, je change juste de tâches pour me concentrer sur autre chose.
Parlez-en à quelqu'un ou écrivez-le
Vous seriez surpris de voir à quel point c'est cathartique. Beaucoup d'entre nous ont peur de partager nos luttes parce que nous pensons que les autres s'en fichent - et c'est peut-être vrai. Donc, si les gens ne se soucient pas de ce que vous traversez, alors prenez le contrôle et prenez soin de vous. Écrivez vos sentiments pour vous-même afin de pouvoir les résoudre. Le but est de sortir de la boucle mentale dans laquelle on se met souvent. Quand vous voyez les mots que vous écrivez sur papier, demandez-vous : « qu'est-ce que je dirais à mon ami pour l'aider ? Soyez votre meilleur ami.
Je crois qu'il faut être honnête avec nous-mêmes, nous pardonner et ne pas attendre la perfection de nous-mêmes.
Si vous avez apprécié cet article, n'hésitez pas à partager vos réflexions avec moi à cindy@tribalistco.com - J'aimerais avoir de vos nouvelles !
Cindy, notre directrice de succursale à North York, en Ontario, est une multipreneur et une professionnelle du marketing qui aide les petites entreprises à acquérir et à fidéliser grâce au marketing entrant. Elle a passé les cinq dernières années à vivre et à travailler à l'étranger parce qu'elle voulait comprendre l'autre côté du monde. Dans ses temps libres, elle aime apprendre de nouvelles compétences et lire. Elle fait aussi un peu de yoga de temps en temps :)
Voici la chose, diriger une entreprise est difficile, être un leader est difficile, et diriger et inspirer une équipe peut être encore plus difficile.
Je veux partager 3 façons dont vous pouvez faire la différence avec votre équipe, dès maintenant. À vos marques, prêts, partez !
Diriger consiste à établir des liens et à établir des relations fondées sur la confiance - si vous pouvez le faire, vous êtes en or. C'est simple, mais pas facile. À vrai dire, votre journée est probablement occupée par tant d'autres tâches, tant de choses que vous devez faire pour que les choses avancent. Donc, cela nécessite de sérieux efforts de votre part, et vous devez devenir vraiment intentionnel à ce sujet….planifiez-le si vous le devez ! La connexion avec votre équipe est cruciale pour la rétention, le service client de première classe et la productivité, donc votre résultat net.
La réalité est que la majorité de votre journée doit être passée avec vos employés, avec vos équipes.
Voici 3 conseils que vous pouvez mettre en œuvre dès maintenant.
1. Partagez le plan. Cela signifie que vous devez communiquer certains événements au sein de l'entreprise ou de l'organisation. De nombreuses entreprises aiment garder les « grands secrets » et ne pas partager les informations au sein de l'organisation ; elles aiment « laisser les gens deviner ». Non seulement cet ego est alimenté, mais une telle pensée de la vieille école. C'est une gestion précaire. Alors, partagez le plan, demandez des avis, après tout, 10 cerveaux valent mieux qu'un
2. Soyez vulnérable. Vous n'avez pas besoin d'être un super-héros tout le temps, bien sûr, vous devez rester ensemble en tant que leader, mais vous pouvez laisser votre équipe voir vos vulnérabilités. Il n'y a rien de mal à leur faire savoir que vous êtes humain - vos équipes en seront ravies. Cela demande du courage et de la confiance
3. Cherchez les BONNES choses et dites merci. Soyez un chercheur de talent, trouvez-le et reconnaissez-le. Ayez des conversations quotidiennes - abandonnez la « révision annuelle » et communiquez quotidiennement.
Ces 3 conseils sont si simples et finiront par transformer vos équipes. Pourquoi n'avoir qu'une « équipe » quand on peut avoir une « équipe de rêve ».
